心理压力过大有什么解决方法

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我最近因为工作的上发生了一些不顺心的事,我也找专业人看过,自我心理压力导致完全无法入眠和焦虑到呕吐,我想了解一下有什么解决方法?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
目前你心理压力很大,建议还是尽早的辞职吧,然后把以前存到的钱都去世界各个地方去旅游,吃喝玩乐,逛街买衣服,交男朋友,我觉得这就是人生最大的爱好以及兴趣,有一帮朋友,有一个爱的人,有好的健康,有好的身体,然后还有爱吃的地方。
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如果因积食造成的胃胀可以给宝宝煮些山楂粳米粥,鲫鱼姜椒汤,对缓解胀气有很好的作用,冷天注意及时给宝宝增加衣物。平时要养成正确的喂奶方法,可以让宝宝多吃膳食纤维丰富的食物,另外喂奶后可以把宝宝竖抱起来,然后轻轻拍后背中上部,有助于排出宝宝腹内空气。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

平时多饮水、注意卫生。注意饮食,戒烟戒酒,由于尿路感染发病原因多,到医院检查,查出病因,对症下药。尽早到专业医院就诊,常伴有尿道口发红,有分泌物,尿道刺痛和排尿不适等症状。常会引起感染性肾结石、肾周围炎和肾周围脓肿、肾乳头坏死、革兰氏阴性杆菌败血症、前列腺炎等并发症。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

出现红疙瘩伴有瘙痒,主要考虑是一些干燥性皮炎为主,可能是因为天气过于干燥,也不排除是湿疹要到医院做一下详细的检查,治疗上也可以适当外用一些滋润或者止痒的药膏,具体用药谨遵医嘱。同时也可以配合中医火针治疗,饮食清淡。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

失眠可以通过饮食解决。
失眠患者的饮食应选择清淡易消化的食物,不要过肥过甜,可适量选择一些对神经功能有帮助的食物,如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。尽量避免每天下午后喝咖啡、浓茶、可乐等饮料,因为这些饮料中含有能兴奋大脑的刺激性成分,如咖啡因,使大脑兴奋,导致睡不着觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孩子挑食可检查下孩子是不是缺少某样微量元素,同样也要从小培养孩子良好的饮食习惯;首先要培养孩子的正确进餐习惯,一日三餐,孩子小一点的话或者一日四餐。然后父母要以身作则,再然后对待孩子要更加用心,注意营养搭配的同时,要在饭菜方面多下点功夫,鼓励和教导双管齐下,要从小教导小孩子独立自主的习惯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

胆红素代谢异常又分直接胆红素代谢和间接胆红素代谢,这两个需要鉴别.判断胆红素代谢异常是胆囊炎导致还是肝病导致,有皮肤瘙痒症状的,粪便呈现一种陶土样颜色的则由胆囊炎导致胆道梗阻造成的,表现为间接胆红素升高为主;而肝病所导致的胆红素升高,则没有这两种症状,表现为直接胆红素升高.。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。