抑郁症指数是七十几该看医生吗

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我最近一直情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少,就去检查了一下,结果抑郁症指数是七十几,我想问一下抑郁症指数是七十几我该怎么办?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
首先,互联网上的抑郁测试是不可信的。许多测试都是片面的。不管分数是多少,这并不意味着是否有抑郁症。抑郁症的主要表现是抑郁和极度缺乏自信。有时会想到自杀,甚至自杀。可以从上面的表现来判断。当然,咨询当地医院的相关心理学家进行诊断。不要有太大的压力,放松。
相关问答

大多数中重度抑郁症,由于缺乏自知力,而且有的会出现自残、自杀行为,因此大多需要住院治疗。住院治疗,会根据病情给予心理治疗以及新型抗抑郁治疗,而对药物疗效不敏感或者疗效差者,还可以进行无抽搐电休克治疗等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

猫咪对人的影响是很显著的。例如,科学家已经发现,只是观看‘可爱’小狗和小猫的图片就会暂时提高人们精细的敏捷度,就好像准备去照顾一个脆弱的婴儿一样。当人在抚摸爱宠时,压力会减少。具体的生理变化包括血压降低、心率下降、肌肉舒张等。皮肤上特定的感觉神经末梢会被激活,这些受体的激活,会增加内啡肽的释放(让人放松),同时还会暂时降低皮质醇的水平(压力荷尔蒙)。所以,抑郁症患者,不妨养只猫来辅助治愈。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

十几岁的小孩会的抑郁症。抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。平均起病年龄为20-30岁,女性患病率高于男性。现在随着学习压力越来越大,十几岁的小孩会得抑郁症的情况越来越常见。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

抑郁状态是一种表现,是指的情绪,有一些淡漠和情绪不稳定的现象;抑郁症是一种疾病的名称,是神经官能症的一个症状,是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病,包含了失眠症,焦虑症,疑病症,恐惧症,强迫症,神经衰弱,神经性呕吐等多种病症,严重者会有自杀的想法。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

中重度的抑郁要配合心里治疗,中医治疗以及物理治疗的。和家人朋友多交流沟通,多培养自己的兴趣爱好,转移自己的注意力,多出去旅游放松心情来缓解自己,加强体育锻炼,锻炼不仅可以增强体质,而且锻炼后给人一种轻松和自主的感觉。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不要擅自停药,抑郁症严重需要在指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法,平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾诉不但可增强人们的友谊和信任,更能使精神舒畅,烦恼尽消。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往