提高智商的方法

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我感觉自己跟其他人比起来挺笨的,所以在很多事情上都吃亏,有哪些方法可以提高我的智商呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
早上起床用反手刷牙。洗脸。梳头,洗澡闭上眼睛。准确找到沐浴露。洗发水。毛巾等洗浴用品。可以整个洗澡过程都闭上眼睛。把画倒过来看。这样可以锻炼逆向思维,长去不同的超市。知道想要的物品放在那个地方。让大脑处理新的消息多玩相关药物游戏。多动动手指和脚趾。运动小脑。
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但是不要过量的补充,因为藻油DHA乳钙粉里面的成分不属于纯天然的,过多的食用会影响宝宝的发育情况。导致脑部组织受损,还是在饮食方面进行改善,在饮食上多食用含有维生素高的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

催奶的方法如下:
如果产妇存在奶水不够的情况,可以通过按摩和改善生活方式的方法来改善这种症状,比如养成良好的生活习惯,并保持心态的轻松,避免出现较大的情绪起伏。其次可以找催乳师来按摩,帮助催奶。同时还需要注意正确哺乳,按照婴儿的需要进行哺乳。另外,还可以通过饮食调理的方式来催奶,比如多喝一些营养丰富的肉汤和牛奶。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

婴儿越早被逗笑,笑得越多,神经发育越好,越聪明。视觉和听觉能力越好的孩子,往往也越聪明。喜欢在幽深的通道筒里爬行,探索欲望的强烈,也说明孩子的好奇心更强,这是智力发育的重要方面。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

怀孕快的方法有以下几种:
1、停止服用避孕药,至少要提前2个月停止避孕激素的摄入,让身体开始开始正常的进行排卵,一般2到3轮的排卵周期就可以保证排出健康的卵子。同时恢复正常的排卵期。
2、进行怀孕测试,可以使用验孕棒或者验孕纸进行测试,如果为阳性那么便可能是怀孕,如果对测试结果不确定,那么可以前往正规的医院进行专业性的检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

强迫症一般是心理原因导致的,与智商情况没有关系,所以不存在有病的人智商高这一说法。强迫症属于一种焦虑障碍,是一组以强迫思维和强迫行为主要表现得神经疾病。治疗分药物、物理、心理等几方面,其中心理治疗最主要。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孕妇止咳的方法通常是饮食调理。
孕妇在妊娠期间咳嗽有可能是感冒的表现,在妊娠的时候不能乱吃药,因为一些药物会造成胎儿畸形,因此要在饮食方面进行改善,比如吃冰糖雪梨、吃橘子等,在日常生活中要注意清淡,多吃一些富含维生素的蔬菜、水果等。如果出现了严重的咳嗽,可以到医院就诊,在医生的指导下用药进行治疗。
孕妇在妊娠期间要做好保暖工作,防止着凉感冒,要根据天气变化适时增减衣服,生活中要有规律的休息,还要多做运动,增强身体素质。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。