晚上9点左右泡脚好，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
一般情况下，在下午3点到4时钟或在9点到10钟泡脚对心脏好。具体分析如下：
在下午3点到4时钟或在9点到10钟这段时间，人体的血液流动会比较缓慢，心率和血压也会比较稳定。在这个时候，以通过泡脚来提高心脏的血液供应，从而减轻心前区的不适，减轻心脏病导致的喘息等问题。在平时，由于血液流通速度加快，心脏的负荷也会增加，所以泡脚会加快体内的血液流通，从而影响到心脏的康复。
晚上9:00左右泡脚比较好，每次泡脚15~20分钟。平时要注意多休息，不要劳累，生活规律，不要熬夜，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。
断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养，建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭，有可能出现上火，如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧，口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水，添加的辅食要多样化，以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食，可以适当的服用回奶药物，避免剧烈运动。
伟哥在性生活前半个小时服用，有效时间可维持4小时。如果是有这方面的疾病，要去当地医院进行常规性功能检查，并采取具体的治疗措施。伟哥是一种激素药物，对身体的伤害很大的，不要长期服用。
