社交恐慌哪里治疗比较好

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我从小就自卑,害怕人多的地方,去医院哪检查,得了社交恐惧症,想知道这种病哪里治,效果比较好一点呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
可以调整一下心态,人都一样的,只要把话正常讲出来就可以,多练习,找同学,正常交流看法,表达感觉,学习交流,放松心情,病情严重建议到三甲以上的医院精神科确诊治疗。
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吃药是可以的,吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖,而且会使自己变丑,因为是药三分毒,对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己,多尝试一些活动。我们都是善良的人,会好起来的。

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社交恐惧症是心理学范畴的一种病症,所以不能简单的用药物进行治疗。当然,在中医学范畴内,恐怖症略类似于胆虚症,可以用清肝利胆的药物调理,再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神,最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。

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擅长:妇科常见病的诊治。

社交恐惧症吃什么食物?烤土豆或全谷类食品,如全麦面包和粗粮面包,这种食物可以富含维生素成分,谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动,促进吸收,焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量,这是一种可以产生快乐的物质,起到镇定情绪的作用。

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擅长:妇科常见病的诊治。

如流行性腮腺炎、性传播疾病等。男性精子异常、弱精、死精症会导致不孕不育,要及时到当地正规的三甲医院进行检查与治疗,因为只有正规的医院才会更加的安全,治疗费用也比较公正合理。

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多囊卵巢要到正规的三甲医院进行诊断,根据不同的病情来制定合理的治疗方案,接受系统、科学的治疗,只有对症治疗才会提高治好的几率,千万不要盲目去治疗,以免加重病情。

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