焦虑与焦虑症如何区别

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我每次考试都很着急,焦虑,浑身不舒服,紧张,有压力,我是不是有焦虑症?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
焦虑是一种情绪反应,任何人都可以体验到。比如在面对考试、面对棘手的问题时,通常会感受到压力、紧张,可以称之为一种“危机感”。这种危机感激发个人的内在动力,积极寻求资源,做好准备,应对困难,解决困难。所以说,焦虑情绪是人们预感到不利情景的出现而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪体验。
相关问答

神经衰弱和焦虑症虽然均属于精神心理疾病的范畴,但二者在发病原因、临床表现等方面均有较大的区别。
神经衰弱是由于长时间处于工作和工作的紧张状态,导致身体机能下降,主要是因为长时间的失眠,导致身体机能下降,导致精神活动减少,注意力不集中,也会有烦躁、易怒等症状。而在日常生活中,经常会出现忧虑、害怕、社会恐惧症等症状,这些症状在短期之内就会达到高峰。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱与焦虑症区别是表现不同。
焦虑症的症状是发作性的,患者会出现紧张不安、焦虑、烦躁、易兴奋等情绪,但这种情况并不明显。神经衰弱最常见的表现就是神经兴奋性升高,病人缺乏耐性,容易疲劳,虽然也会出现紧张焦虑的情况,但不会很明显,主要表现为非发作型,容易兴奋,并且会出现明显的衰竭症状。其次,是焦虑症,会有神经紊乱,会有心悸、气促、胸闷、喉咙堵塞等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱与焦虑症是有区别的。区别在于前者是情绪上不稳定,而且在睡眠方面出现问题,后者偏指一种极度焦虑的状态。神经衰弱是人处在长期的压力和紧张之下,有神经敏感导致的问题,区别于情绪一直处在焦虑状态的焦虑症。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症属于是一种精神方面的疾病,而高血压属于是一种慢性疾病,这是两种不同的病,但是长期的焦虑症得不到控制,有可能因为情绪方面的问题而引起高血压,血压水平波动比较大。所以说这两种疾病必须要积极的进行治疗控制,特别是焦虑症患者,情绪得到控制之后才可以减少一些危险因素,而高血压是需要长期有规律的服用降压药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于患有轻微焦虑症的孕妇,在不使用药物的情况下,可以在不使用药物的情况下,通过认知行为疗法或者辅助性的精神疗法来减轻她们的焦虑。如果出现严重的焦虑症,仅靠精神疗法是无效的,需要在短时间内服用抗焦虑的药物,或者是间歇性的给予,配合认知行为治疗,在服用过程中不能突然停药,通常会慢慢减量两个星期左右才能停止服用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

焦虑症疼痛是由于患者过于的紧张,害怕,导致身体出现自主神经功能的紊乱,比如心脏不适,头疼,腹痛等,还有肌肉的疼痛等。缓解的办法首先可以进行放松训练,深呼吸,腹式呼吸,冥想等。还可以借助于药物,另外,某些物理治疗也可以缓解,比如按摩、热敷等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往