如果社交恐慌怎么治疗

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最近总是很害怕见人,不喜欢到人多的地方,不喜欢交朋友,社交恐慌怎么治啊?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
您可以在每天醒来时,都对自己说:我很重要,我很勇敢。每天入睡前,仍然要告诉自己:我很重要,我很勇敢。努力克服去参加聚会,努力在聚会上讲笑话,并暗示自己搞砸了也没关系。
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相关问答

对于癫痫病的治疗,首先选择的是进行药物的控制,特别是癫痫病发作的时候,注射镇静药物可以起到控制发作的效果。癫痫病在非发作期也可以口服药物,起到预防的效果。癫痫发作的时候可以使用针刺治疗,如进行人中穴、印堂穴等,并且保持呼吸道的通畅,因为癫痫病发作的时候很容易导致窒息。如果癫痫属于继发性的癫痫,应该积极的针对导致癫痫发作病因治疗,非常关键,还要定期的复查脑电图、大脑的磁共振等检查。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主,一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,注意把握好性生活频度。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

脱肛属于肛门直肠内的粘膜脱出肛门外。轻度的脱肛可以选择中药保留灌肠治疗,因为脱肛属于人体中气不足导致的器官以及粘膜下垂。所以还可以配合口服补益中气的中成药。如果脱肛程度比较严重,尤其是脱到肛门外需要用手送回或者回缩不回去。那么可以进行手术治疗,手术一般选择粘膜环切钉合术,配合硬化剂注射疗法。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

治疗肛瘘的方式就是手术治疗。肛瘘手术有很多种,比如瘘管切开术、肛瘘切除术、挂线疗法等。首先尽可能的保持肛门部位的干燥清洁,便后应该要用温水坐浴。在日常的生活中,要避免便秘或者是腹泻。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

目前治疗肺癌最主要的治疗方法是化疗,大部分的病人都需要接受化疗治疗,并且化疗对于小细胞肺癌的疗效是非常显著的。其次就是外科手术治疗,而手术治疗主要是应用于早中期的肺癌。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

塞牙可以去做个牙齿矫正或者修复的手术,吃完东西之后,可以用牙线,不要养成用牙签剔牙的习惯,这样会加重,另外不要吃过硬的东西,注意是否存在牙周的问题的,应该适当的护理改善一下。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。