睡眠不好头晕怎么治疗

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我最近一段时间总是睡眠不好,还头晕,我想知道应该怎么治疗呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
长时间睡眠不好,不仅会对身体造成影响和伤害,而且还会影响正常的生活。由于人们生活平时的压力比较大,在晚上为了使睡眠质量增加,所以要提高自己的身体体质经常在早上跑步,爬山骑单车来增强自己的体质,在晚上做头部的按摩来帮助入睡,提高睡眠质量。
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一般情况下,老是头晕处理方法如下:
老是头晕主要是颈椎病、脑供血不足、睡眠不佳等因素造成的,平时服用健脑安神丸,躺在病床上可以得到一定程度的改善,如果病情严重,建议到正规的医院进行全面的体检,明确原因,然后进行相应的处理。
需要注意的是,平时要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕的治疗需要根据引起头晕的病因不同,治疗方案不同。如果是良性位置性眩晕引起的头晕,可以经过手法复位来治疗,如果是心因性头晕,可以通过心理暗示加药物诱导来治疗,如果是偏头痛性眩晕可以应用麦角胺咖啡因来治疗,如果是美尼尔氏综合症引起的头晕,可以应用激素类药物以及改善微循环治疗。如果是脑血管病导致的头晕,可以应用稳定斑块抗血小板聚集来治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

治疗头晕,要针对病因进行治疗。针对脑血管病,要改善微循环、活血化瘀或者是脱水、促进血液吸收、止血对症处理。其他治疗主要是止晕、对症,非系统性眩晕大多数是由全身性疾病引起,比如贫血,也需要针对病因进行治疗,贫血需要输血纠正,低血压需要调节血压,改善头昏症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

妊娠早期出现眩晕症状,要针对具体的病因进行针对性的治疗。
如果是由于体内激素水平的改变所导致的头晕,这是正常的现象,同时还有可能出现头痛、嗜睡等其他情况。不必担心,只是需要好好地休息,避免劳累和熬夜。
另外由于怀孕期间孕妇的血糖代谢和正常人有所差异,因此也会出现低血糖,从而出现头晕的症状。因此怀孕期间要加强营养,确保饮食均衡合理。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

头晕已经是一年多的症状了。一种与血压有关,另一种是眩晕,另一种是血糖或血脂。这时应该去医院做全面检查,还要注意平日不要熬夜,养成规律的生活,不要给自己太多的工作压力,顺其自然,每天放松,多吃蔬菜水果,多喝水,适当锻炼。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,脑出血头晕需要进行检查,再治疗,具体分析如下:
脑出血引起的眩晕原因有很多,与血压变化有关,高血压会引起大出血。在脑出血后,血压会突然升高,会引起眩晕和头疼,所以要注意保持血压的稳定,不要太快,要平顺,以免脑组织灌注不足,从而引发脑梗。另外,由于脑溢血会影响到小脑,前庭等,会引起眩晕、共济失调、失衡等,因此对于脑出血后的眩晕要进行细致的检查,根据原因进行有效的处理。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。