自我压抑精神分裂不能集中怎么办

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在学校感到孤独无助,被别人讨厌歧视,成绩不好感觉压力特别大,没有朋友一直都不开心,在家人面前表现着自己很快乐在学校,导致自我压抑精神有点分裂不能集中精神该怎么办?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
精神分裂的症状可不是这样简单的,按患者讲的比较言谈举止等跟别人不一样,应该是反叛心理多过精神分裂不要想得太多,不然会有忧郁症的。离精神分裂症远着别胡乱瞎想折腾自己喔。
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精神分裂症晚期需要长期使用药物控制病情,精神分裂症病人要给予鼓励正确的进行思想上的引导,不要激怒病人,并且这种药物要持续的进行维持治疗,维持服药2年以上的时间的,不然很容易复发。

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应该培养各种兴趣,转移注意力,不要想太多事情。另外可以多出去散散心,比如每天早晚出去走走,家里条件好也可以去旅游,当然,最终还是要归结到解决心理问题上。

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精神分裂症不易治好且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此,采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血。

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感觉自己得了精神分裂症也并不一定就真的是得了。想要确定是否得了精神分裂症,可以看看自己有没有这些表现,那就是行为特别反常,总是喜欢自言自语幻听,幻觉,还有不爱做事情等。出现精神分裂症可以选择使用药物来进行治疗,还有配合着心理方面的疏导。

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精神分裂患者吃药发胖应该控制饮食,适当体育锻炼。的确有一部分抗精神分裂药会使人发胖、食欲增加,但原理还不完全清楚,可以肯定的是与激素无关,所有抗精神分裂药物的成份都是单一的,绝不含激素成份。

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你可以考虑定期去医院做脑部核磁共振检查,做出明确的诊断,症状并不是判断病情的依据,如果检查正常,建议放松一下,心情好一点,通常可以分散注意力,加强体育锻炼,多吃营养丰富的食物,这样对身体也很有好处。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。