躁郁症怎么办

会员7526357 已回复
我最近心情总是很低落,什么事情也不想干,去检查说是的了忧郁症,想问一下我该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
可以从锻炼身体开始,一方面可以提高自己的体质,另外一方面,可以增加自己的意志力,比如长跑,或者说打球,转移注意力。要多吃些清淡的,有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。
有用0
相关问答

躁郁症的症状一般会表现出来焦虑,是躁郁症最常见的表现症状。而且还会表现出来过度忧虑、恐惧、紧张、优柔寡断、窒息等身体不适的症状。而且常常会自责,感觉自己一无是处,是家庭的负担,而且有悲观的心态,严重者出现自杀和妄想等精神症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

躁郁症又称为双相障碍,是一种以严重而持久的情绪波动为特征的精神障碍性疾病,具有一定的遗传倾向。一般来说,有躁郁症家族史的患者遗传给下一代的几率相对较高,但并非一定会遗传。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

躁郁症属于心境障碍的一种类型,指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。主要表现有:自我感觉良好,整天兴高采烈,得意洋洋,笑逐颜开,具有一定的感染力,常博得周围人的共鸣,引起阵阵的欢笑。注意力不能集中持久,容易受外界环境的影响而转移;记忆力增强,紊乱多变。你反应的情况不属于躁郁症。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

躁郁症的症状主要有心境高涨、愉快而欢乐、思维奔逸、联想过程加速、精神运动性兴奋。躁郁症的其他症状还包括睡眠习惯改变、离群索居、极端悲观、做事虎头蛇尾、慢性亢奋、突然发怒、缺乏克制力,尤其对性行为。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

躁郁症严重了,会做一些很冲动、很意外的事情。比如很莽撞的开车或者做一些可能平常都不会去做的事情,在性方面或者是一些其他的方面,觉得自己变了一个人,变得特别鲁莽,特别的冲动。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

躁郁症患者指轻度躁狂和抑郁患者,经常只折磨亲人是因躁郁症患者自知力和意识较清醒,也就是患者有一定的对自己和对他人的辨别能力。患者可能明确知道在自己疾病状态下,亲人不会对自己采取过分的批评、责骂、甚至殴打。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往