社交恐慌治疗方式

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我一到人多的场合就紧张,怕别人看出我的丑态,害怕与别人对视,没有自信,想问问这种情况要怎么办呢?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了不成功也没关系。友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时能忘却自己的烦恼,同时也可以证明自己的价值存在。找个倾诉对象,有烦恼是一定要说出来的,找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮解决问题,但至少可以让发泄一下。
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社交恐惧症是心理学范畴的一种病症,所以不能简单的用药物进行治疗。当然,在中医学范畴内,恐怖症略类似于胆虚症,可以用清肝利胆的药物调理,再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神,最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

吃药是可以的,吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖,而且会使自己变丑,因为是药三分毒,对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己,多尝试一些活动。我们都是善良的人,会好起来的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

社交恐惧症吃什么食物?烤土豆或全谷类食品,如全麦面包和粗粮面包,这种食物可以富含维生素成分,谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动,促进吸收,焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量,这是一种可以产生快乐的物质,起到镇定情绪的作用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

对于胃息肉,目前还没有特别有效的药物治疗,一般都是通过内镜下微创手术来治疗,大部分息肉都可以通过胃镜下微创手术达到临床治愈。
如果体积小于1cm,或者是较宽的基底息肉或扁平息肉,一般采用电凝、灼烧等方法即可;部分小息肉甚至可以直接用活检钳处理;如果息肉体积较大或者带蒂,存在一定的出血风险,可以通过金属圈套器或特殊器械进行内镜切除或剥离。这些方法在临床上应用广泛,安全有效。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脊柱的治疗方式是理疗。
脊椎一共33节,由颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾椎构成。它可以保护身体的器官,保护脊椎,进行活动,因此,脊椎是一个非常关键的部位,一旦出现了问题,就要立即进行治疗。可以通过针灸、按摩、热敷等传统的传统疗法来进行治疗。针灸的时候最好不要超过15分钟,或者是30分钟左右,按摩的时候不要太用力,要注意脊柱的保暖,不要着凉。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,血管介入治疗的方式包括血管穿刺造影、在置管溶栓、介入下栓塞的技术、腔内修复术,具体如下:
1、血管穿刺造影,比较常见,如明确有狭窄,可以选择球囊扩张、支架植入术。
2、在置管溶栓:血管介入对于动脉或者静脉都可以在导管溶栓下进行溶解,清除血栓效果明显,一般溶栓时间6-12小时,慢性血栓溶栓可至72小时。
3、介入下栓塞的技术:避免开刀手术,可以很好的封闭脏器的动脉瘤,且动脉瘤不会破裂。
4、腔内修复术:即介入下植入,很多主动脉瘤、胸主动脉瘤、腹主动脉瘤以及主动脉夹层等主动脉疾病,进行腔内修复术,可以很好的封闭夹层以及动脉瘤。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治