闂備浇顕х花鑲╁緤婵犳凹鏁嬬憸蹇旂閸涘﹤顕遍悗娑櫱氶幏璇差渻閵堝棙鐓ラ柣蹇旂箘缁﹪鏁撻敓锟�
闂傚倷娴囬~澶愵敊閺嶎厼纾婚柛娑卞弾閸ゆ洟鏌熺粙鎸庢崳妞も晞灏欓埀顒€鍘滈崑鎾绘煃瑜滈崜娆掑絹濡炪倖娲嶉崑鎾绘煙椤栨氨效闁轰焦鎹囬弫鎾绘晸閿燂拷
婵犵數鍋為崹鍫曞箰閹绢喖纾婚柟鍓х帛閸婄敻鏌i姀銏€€婇柛瀣尭閳藉顫濋梻瀵哥闂傚倷绀侀幉锟犲吹鎼淬劌绀夐煫鍥ㄤ緱閺佸淇婇妶鍛櫣閻熸瑱濡囬埀顒€绠嶉崕閬嶅箠鎼淬劍顥夐柨鐕傛嫹
闂備浇顕х花鑲╁緤婵犳凹鏁嬬憸蹇旂閸涘﹤顕遍悗娑櫱氶幏璇差渻閵堝棙鐓ラ柣蹇旂箘缁﹪鍩¢崨顔惧幈濠电姍鍐虎濠殿喒鍋撴俊鐐€栧ú鈺呭箯閿燂拷
闂傚倷娴囬~澶愵敊閺嶎厼纾婚柛娑卞弾閸ゆ洟鏌熺粙鎸庢崳妞も晞灏欓埀顒€鍘滈崑鎾绘煃瑜滈崜娆掑絹濡炪倖娲嶉崑鎾绘煙椤栨氨效闁轰焦鎹囬弫鎾绘晸閿燂拷
闂備浇顕у锕傦綖婢跺孩鎳岄梻浣告惈閻ジ宕伴弽顓犲祦闁圭増婢橀悙濠勬喐韫囨稑姹插ù鐓庣摠閻撴盯鏌涢锝囩畼鐎涙繃绻濆▓鍨灓闁哥姵鐗曢悾鐑芥晲婢跺娅㈤梺璺ㄥ櫐閹凤拷
闂備浇顕х花鑲╁緤婵犳凹鏁嬬憸蹇旂閹间礁绠ユい鏃囧吹閸撱劑妫呴銏″婵炴彃绉瑰濠氬Χ婢跺﹦顔愰柡澶婄墢閸嬫挾鈧熬鎷�
闂傚倷娴囬~澶愵敊閺嶎厼纾婚柛娑卞弾閸ゆ洟鏌熺粙鎸庢崳妞も晞灏欓埀顒€鍘滈崑鎾绘煃瑜滈崜娆掑絹濡炪倖娲嶉崑鎾绘煙椤栨氨效闁轰焦鎹囬弫鎾绘晸閿燂拷
闂佽瀛╅鏍窗閹烘纾婚柟鍓х帛閻撴洘鎱ㄥΟ鐓庡付闁诲繒濮甸妵鍕即濮橆剙绁悗瑙勬礈婵妲愰幒鎳崇喖鎳¢妶鍛瑢婵犵數鍋犻幓顏嗗緤妤e啫绠查柛銉墯閸嬫﹢鏌ㄩ悤鍌涘
闂備浇顕х花鑲╁緤婵犳凹鏁嬬憸蹇旂閸涘﹤顕遍悗娑櫱氶幏璇差渻閵堝棙鐓ラ柣蹇旂箘缁﹪濡撮、绂�
闂傚倷娴囬~澶愵敊閺嶎厼纾婚柛娑卞弾閸ゆ洟鏌熺粙鎸庢崳妞も晞灏欓埀顒€鍘滈崑鎾绘煃瑜滈崜娆掑絹濡炪倖娲嶉崑鎾绘煙椤栨氨效闁轰焦鎹囬弫鎾绘晸閿燂拷
闂備浇顕уù鐑藉箠閹惧嚢鍥箮閸撳灝顦扮换婵嬪礋閵娿儰澹曟繛杈剧到閸犳岸宕靛▎鎾村€堕煫鍥ч瀹撳棙鎱ㄦ繝鍌ょ吋妞ゃ垺鐟╁畷褰掝敊娣囧崬浜笰PP

恋爱中的女生失眠是什么原因

会员50625361 已回复
表妹谈恋爱了,天天大晚上的不睡觉让我陪她聊天,这是什么原因呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
紧张、焦虑、担心男朋友会不喜欢自己,都可引发失眠,这是她对自己没有自信心的表现。改善睡眠的环境,要保持宁静、舒适、光线适中、空气清新,还要避免着凉。被单应轻而柔软,以防止压迫身体。放松心情,要控制情绪,使情绪平和,不让焦虑和自卑等杂念烦扰,以免肌肉紧张或大脑活动频繁,不能入睡。
有用0
相关问答

一般情况下,儿童失眠是多种原因引起的。
可能是不良睡眠卫生习惯是失眠的风险因素,如睡前过饱或饥饿、睡前喝奋性饮料、咖啡、茶等、睡前看恐怖、刺激性视频,周末睡懒觉、平时过多小睡等均会影响睡眠。也可能是儿童通常会比较怕黑,如果室内过于黑暗,小孩子就会比较害怕,会有恐惧感,进而可能会出现失眠,家属需要引起重视,及时排除因素。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

这个症状应该是心脏神经官能症的表现。因为最近一段心里有事儿或者是生气了或者是工作压力太大引起的。要调理一下自己的情绪,多听听优美的音乐,散散心分散一下压力。可以吃些调理神经、营养神经的药。如果症状严重,及时到医院就诊。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

失眠的原因是焦虑。
易怒是焦虑症的常见症状,失眠、烦躁、易怒是焦虑症最常见的症状。失眠烦躁的原因是焦虑,失眠烦躁易怒只是焦虑的一种临床症状。失眠烦躁就是失眠,伴有烦躁易怒。失眠是指入睡困难,睡眠中期易早醒,睡眠质量差,睡眠时间明显减少,严重者仍彻夜不眠。长期失眠容易导致心烦意乱、疲劳无力,甚至头痛、多梦、多汗、记忆力减退。还会引起一系列临床症状,诱发心身疾病。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果脸部浮肿是由于睡眠不足引起的,可能是心脏功能或肾功能衰竭等原因造成的。
由于长期睡眠不足,心脏不能很好地休息,或者是引起水钠潴留而引起了面部浮肿。所以,首先最好先去医院检查尿液、血压和肾功能。同时要保持良好的休息和睡眠,失眠状况改善了,由失眠引起的脸肿也会有所改善。通过调节睡眠的药物治疗,可以有效地缓解这种症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑鸣失眠的具体原因如下:
1、如果有长期抑郁、焦虑等情绪性疾病,可能会引起睡眠不良,失眠会引起脑鸣现象。
2、如动脉硬化、供血不足、中风等大脑疾病也是有可能会引起脑鸣失眠的。
3、也有动脉硬化、高血压、心脏病、贫血等全身性疾病。患者一旦出现失眠、脑鸣,应及时就诊,进行必要的检查,找出诱发因素,为治疗取得良好效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

临床上患者同时患有焦虑和失眠,多见于单纯失眠或焦虑,具体如下:
1.如果患者患有单纯性失眠,患者往往会因为入睡困难、假睡、睡眠表浅、夜醒后无法再次入睡、早醒、睡眠不足等睡眠问题而感到不适和痛苦
2.如果是焦虑症,除了失眠症状外,还可能有明显的焦虑、紧张等植物神经功能紊乱症状,以及肌肉紧张、运动焦虑等临床表现。这种情况下,患者处于高度警觉状态,也会出现入睡困难、假睡、睡眠表浅、夜间醒来后再次入睡困难、早醒、睡眠不足等睡眠问题。
失眠和焦虑相互影响。在这种情况下,可以使用抗抑郁药、抗焦虑药和系统的心理治疗来彻底缓解临床症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

闁哄牜鍓涢悵顖涚┍閳╁啩绱栧ù鐘叉噸缁剁敻宕i崒婵冨亾閸嶇喐绋夊鍫濆幋濞达絾绮堢拹鐔烘嫚婵犲啯鐒介柛娆忥工鐏忎即鎮垮Δ鍐╃暠濞撴碍绻冨畵锟� 闁崇櫢鎷� 闁哄牜鍓涢悵顖涗繆閸屾稒绠掗弶鐑嗗墲濞村洭骞嬮弽褏绌块柣鈧妽閺嬪啰绮╅悩宕囆ч柛娆忥功婢ф寮堕崘顔斤紪濡増顩堕悹鍥╁厴閳ь剛鍠嶇粭宀勫箣閹存粍绮﹂柤杈ㄦ⒒闁拷

Copyright 2002-2025 All rights reserved