吃药是可以的，吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖，而且会使自己变丑，因为是药三分毒，对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己，多尝试一些活动。我们都是善良的人，会好起来的。
社交恐惧症吃什么食物？烤土豆或全谷类食品，如全麦面包和粗粮面包，这种食物可以富含维生素成分，谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动，促进吸收，焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量，这是一种可以产生快乐的物质，起到镇定情绪的作用。
社交恐惧症是心理学范畴的一种病症，所以不能简单的用药物进行治疗。当然，在中医学范畴内，恐怖症略类似于胆虚症，可以用清肝利胆的药物调理，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。
去正规医院皮肤科检查，遵医嘱用药治疗。如果常发，可以做过敏原测定。如果有过敏因素的话，尽量避免接触患处。饮食方面要清淡，避免辛辣刺激油腻饮食。室内不要潮湿，保持干燥通风。不要吸烟喝酒熬夜。
轻度子宫下垂的治疗多采用保守治疗。患者可以经常做提肛运动以及采用盆底肌康复功能训练；另外也可以选择型号合适的子宫托，自行治疗。平时也不要做一些长久的站立、下蹲或者憋气的动作导致腹压增加，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，保持大便的通畅。轻度的子宫脱垂是可以自行慢慢恢复的，也可以适当的服用一些中药的汤药来调理。
二尖瓣轻微返流，通常不需要进行任何的处理；对于一些基础性的病症，比如冠心病、马凡综合征、结缔组织病、风湿等，都需要进行相应的治疗；二尖瓣中度返流的情况下，可以口服药物，并定期复查。二尖瓣轻微反流不一定是心脏或者瓣膜有问题，这是很常见的情况。正常人也会出现二尖瓣轻度反流，并不代表患者的心脏或瓣膜出现疾病，多数属于正常现象。
