忧郁症吃什么食物恢复得快

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产妇产后抑郁是怎么回事啊?抑郁症吃什么食物好?应该如何预防?
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
食物,是不要吃辛辣食物,不要喝酒等,食物的影响还是很小的了,抑郁症的问题,基础还是考虑服药的治疗,另外,要注意调整好自己的心态,多交流,多交往,多参加集体活动等的了。
相关问答

病情分析: 不是问吃什么药的问题,你应该问去哪里看医生的问题.
抑郁症的药物是精神药品,一般在药店没有处方是买不到的.
建议你到精神科去看看
治疗抑郁症的药物很多,三环类是比较老的药物,副作用比较大.五羟色胺再摄取抑制剂的疗效不错,副反应也比较小,如果经济没有问题的话,可以吃这一类药物.
抑郁症不是很可怕的病,一般药物能够控制的
意见建议:你是轻微的就更没必要吃药.
建议:一,多与外界交往,尽量少一个人呆着,比如,可以找朋友玩,聊天,和朋友一起去旅游,甚至去逛街,去别人家窜门,走走亲戚等都可以.二,多活动,散步,参加健身,或者去参加义工团体等都可以.三,给自己培养一些良好的业余爱好,没事的时候可以做做这些自己喜欢的事.四,注意饮食合理,按时吃饭,不要偏食.

卢汉五官科齐齐哈尔医学院
擅长:口腔疾病 高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好,抑郁症是一种在我们的生活当中经常会出现的疾病,也是一种会对患者的工作和生活会造成不小影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。
意见建议:抑郁症的治疗方法:饮食起居要健康:一个健康的饮食起居习惯对于缓解抑郁症痛苦效果是比较好的。比如说饮食要清淡、营养,平时多吃水果蔬菜,不要暴饮暴食也不要吃过于辛辣刺激的食物。或者是在生活上注意早睡早起,保持每天都能有充足的睡眠时间,生活无要规律等等。

张清主任医师精神科
擅长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神障碍、狂躁症、强迫症

病情分析: 你好,忧郁症是在我们的生活当中经常会出现的一种疾病,这类疾病是一种复杂的疾病,没有什么药物说一吃就好的,患者在进行药物治疗的时候也是需要进行心理方面的调节,这样的治疗效果才会比较好。
意见建议:忧郁症的治疗方法:心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用药物治疗,仅仅依靠心理疗法,而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁剂控制病情的同时,心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗。心理治疗抑郁症可以通过几种途径帮助人们从抑郁中恢复,这些途径包括认知上的--动作的、人际间的、心理动力的和其它种类的“谈话疗法”。心理疗法提供给人们机会来辨别导致他们产生抑郁症的原因,并且针对心理、行为、人际和环境的因素进行有效的处理。 

张清主任医师精神科
擅长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神障碍、狂躁症、强迫症

指导意见:抑郁症治疗的常用药品: 赛乐特、 左洛复、 黛力新、 ,你可以根据自己的病情给于合理的用药的

邓林辉医师其他山东省福山人民医院
擅长:外科,尤其擅长骨折

心理分析:抑郁症的核心症状表现是情绪低落,出现负性思维观念,兴趣丧失,再者会有睡眠,食欲,注意力等表现。抑郁也常常会有一些躯体症状表现,如头晕,胸闷等。
心理指导:建议你需要进行心理放松,释放你的压力带来的焦虑抑郁情绪状态,通过有规律的生活,运动,可以吃甜的水果,比如香蕉。

李莉心理诊所湖南师范大学附属医院
擅长:抑郁症


意见建议:您好,主要用于治疗抑郁症和改善各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药:包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧.

李希弘医师皮肤科莱芜口镇医院
擅长:梅毒、淋病、尖锐湿疣