中药的服用时间通常在饭前服用或者空腹服用。吃饭吸收不会变慢。滋补药如熟地、阿胶等吸收慢，空腹服用，吸收更完整，无损脾胃。疟疾治疗药物必须在发作前两小时服用。安神药治疗失眠一般睡前服用2h，睡眠质量好。有些急性病随时服用，有些不浸泡直接煎剂应急处理。慢性病成药通常按时服用。泻药苦寒刺激胃肠可以饭后服用。根据病情的不同，剧烈呕吐过多会吐药等，有必要一天服几次。首先，服用一部分，观察一段时间后可以继续服用。中药建议应该温热服用，避免服用过凉。一般建议一天服用两次，在服用中药期间应该忌食辛辣，刺激，油腻，生冷的食物。
通常情况下，中药是饭后喝好。具体情况分析如下：
建议患者在饭后20分钟左右服用中药，不仅可以降低对胃粘膜的损伤，还有助于消化，促进药效的发挥，因此中药是饭后喝好。
患者用中药进行治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、鱼汤、蘑菇等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，，中药是饭前喝还是饭后喝好，需要根据患者的病情来判断，具体内容如下：
通常，患有胸膈肌以上的人，如头痛、眩晕、咽喉痛、眼部疾患，宜在餐后服用；病在腹部，如肝病、肾病、胃病等，宜食食；建议在饭后服用一些具有胃肠刺激作用的食物和助消化的药物；由于餐后食用有助于消化，因此大部分的药品都推荐在餐后吃；通常情况下，服用药物和吃东西的时间应该在半个小时到六十分钟之间，这样以免对药物的效果产生负面的作用。
夏天和冬天都可以吃中药，一年四季哪一个季节都是可以服用中药，主要是根据自身的病情。夏天吃中药主要是治疗一些湿热类疾病，因为夏天比较炎热，人体容易上火，所以会选择一些清热泻火的药物，第冬天吃中药，冬天比较寒冷而容易感染一些外感类的疾病或者感冒发烧等，而对于这时服用中药主要是以发汗解表，温阳的药物为主。建议服用中药的具体时间需要根据病症类型和药物的性质来决定，大多数药物通常在饭后服用，尤其是补益药以及健胃药，另外对胃肠刺激性较大的药物也需要在饭后服用。
一般来说，吃中药饭前吃好还是饭后吃好要因人因药而异。建议在医生的指导下使用。一般来讲，如果吃中药是为了治疗虚证或者是胃肠疾病，建议在饭前半个小时到一个小时吃，这个时候胃肠里面没有食物，吃的药能够迅速的进入肠里面，充分发挥药效，起到很好的效果。而治疗一些心肺疾病跟其他的一些疾病，建议在饭后半个小时吃，避免药物对胃肠道产生刺激，可以减少副作用。另外一些助消化的或者对胃肠刺激性比较强的中药也应该饭后吃，而补益的药物和一些泻下通便的药都应该饭前空腹时吃。注意事项及禁忌：吃中药时；忌辛辣、忌油腻、忌生冷。按医嘱服用，需要按疗程服用。
三七粉早上空腹吃。日常生活中合理的服用三七粉可以很好的达到滋养身体的效果。正常情况下，建议在饭前服用，可以达到增强免疫力的效果，并且还可以抗衰老。早上起床之后空腹服用的效果最佳。三七粉是具有着非常不错的提高身体的免疫力和抗衰老的效果的。如果说患有心脑血管方面的疾病的话，适当的服用一些三七粉也是可以一定程度上缓解疾病病情。建议在服用三七的时候，每次服用量为1.5-3g即可，不要过多食用。平时注意各种营养搭配，保持充足的睡眠。