柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用,枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材,所以可以放到一块泡水喝。
这两种结合在一起泡茶泡水也是可以的,因为并没有天生相克的地方,黄芪能益气升阳,固表止汗,健脾益肺。山楂健胃消食,尤善消油脂,活血化瘀。两者合用可调节免疫力和脂质代谢,补充脑力及体力。山楂还有治疗痛经的作用。减肥降血脂,降血压。
柠檬和山楂都是生活中比较常见的水果,而且有很高的药用价值,两者一起泡水喝,可以改善女性的肤色,使皮肤变得白皙,具有美容养颜的功效,柠檬和山楂都是酸味的水果,具有开胃的功效,可以帮助增进食欲,适合厌食症的服用,柠檬和山楂中所含有的维生素c可以为人体补充营养。
山楂和黄芪一起泡水喝,有益气消食活血的作用,可以用于脾胃气虚,食积内停所致的脘腹胀满,嗳腐吞酸,腹胀便溏,尤其适用于脾胃虚弱,肉食积滞者。也可以用于气虚血瘀所以的月经不调,闭经,痛经,产后恶露不净。
山楂和菊花可以一起泡水,喝的山楂有助于缓解消化不良,菊花具有护肝明目的效果,也可以缓解上火症状的。如果目前胃酸分泌过多,而且还有出现一些胃灼热感的话,这个时候不要长时间使用山楂泡水喝的,因为山楂会加重胃酸分泌的。
山楂和绿茶能一起泡水喝,山楂和绿茶在一起泡水喝有减肥的效果,常食饮用山楂泡水,促消化,山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。