黄精和生白术一起泡茶没有副作用两者的搭配都是补气的，但是生白术的补气主要是补脾气，并能健脾燥湿，黄精补气兼能润心肺，填精髓、助筋骨，但其性质平和，其效缓慢，久服才能见效。
茯苓白术泡水每天喝是不可以的。由于任何药物它都有疗程，同时病情在治疗中会有一些变化，不可能是一味的服用一种药物。可以是服用一段时间后，再找医生重新诊脉，望闻问切，根据辩证，再调理恰当的药物进行治疗。茯苓这个药本身没有什么毒副作用，是中药中的上品，具有利水渗湿，安神健脾等功效。
用白术泡水喝，具有以下几种功效，首先是具有利尿消肿的作用，用来治疗肾性水肿、肝性水肿、营养不良性水肿、妊娠水肿。其次是具有固表止汗的功效，治疗脾气虚弱导致的汗出不止。还具有益气健脾的功效。此外还具有燥湿的作用，用来治疗湿热造成的便溏、泄泻、带下。
用白术泡水喝，具有以下几种功效，首先是具有利尿消肿的作用，用来治疗肾性水肿、肝性水肿、营养不良性水肿、妊娠水肿。其次是具有固表止汗的功效，治疗脾气虚弱导致的汗出不止。还具有益气健脾的功效。此外还具有燥湿的作用，用来治疗湿热造成的便溏、泄泻、带下。
柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用，枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材，所以可以放到一块泡水喝。
一般用白术和枳实一起熬水喝没有减肥效果。
两者都可以作为茶饮，具有燥湿利水的作用，对于痰饮有一定的治疗效果，并没有减肥的效果。要想达到一个健康的减肥效果，需要经常锻炼，适当的饮食，养成良好的生活习惯。一日三餐要注意合理的膳食结构，多吃高质量的蛋白质和蔬菜，减少脂肪的摄入量。之所以会发胖，是因为每天的能量摄入太大，超出了日常需要。