压力过大，生活不规律是会造成失眠的，平时一定要多做运动，锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于睡眠，可以服用药物来调理一下睡眠。
孕妇胆淤症应该遵医嘱服药治疗。
孕妇胆淤症又称妊娠期肝内胆汁淤积症，是一种特殊的妊娠中的合并症，在临床上以皮肤瘙痒为特征，通过化学方法测定血清中的总胆汁酸值。患者可以遵医嘱服用一些镇静剂。此外，要密切监控胎心的改变，如果胎动减少或消失，提示胎儿有子宫内缺氧的迹象。需要到医院进一步检查并治疗。
建议保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，早睡早起，避免过度劳累，有利于身体健康。
一般情况下，小孩癫痫主要是通过在医生指导下规律性地口服抗癫痫药物进行治疗。正常情况下，大部分癫痫患儿在医生指导下口服2-5年左右的的抗癫痫药物，能够获得痊愈，可以恢复正常的生活。少部分癫痫患儿通过口服药物不能够控制病情，这种情况通常需要根据患儿的实际情况采取手术疗法，以获得治愈的效果。如果癫痫患儿病情发作，家长不必过于惊慌，应及时带其去医院就诊，以免延误病情。
髂腰肌损伤一般通过物理治疗、药物治疗等方式治好。
1.髂腰肌受伤后，最常见的是腰部的疼痛，应该马上躺下，可以选择进行一些物理治疗，比如：局部的温和的推拿、热敷、针灸等，但是24个小时之内要用冰袋进行冷敷。
2.如果没有开放的创面，可以用云南白药气雾剂、扶他林软膏等药物进行治疗，一星期后即可痊愈，能够起到促进局部血液循环的作用。
通常来说，肩肌劳损建议进行物理治疗、一般治疗等。
肩肌劳损早期出现的疼痛症状，可以用按摩、针灸等方法进行治疗，也可以用刮痧油将其推开，再用牛角刮一下，也能起到一定的作用。平时可以多做几次运动，让你的脖子和肩部的关节保持一定的弹性，避免做重体力劳动，避免太多的疲劳。到了晚期还要注重肩膀和脖子的护理，定期进行按摩，针灸是需要长时间的。
