考虑是有裂纹舌等引起来的不适，和近段时间维生素的缺乏，免疫力下降，以及遗传的因素都有一定的关系。近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
牙齿在正常发育过程中，会有一些沟、凹槽或裂隙，但有一些裂纹是不正常的，时间长会导致牙齿的敏感，甚至牙神经发炎，跟发育有关系。牙齿裂纹是跟饮食习惯有关系。因为有人喜欢吃硬东西，首先表现为裂纹，裂纹时间长了就掉了。
舌面有裂痕、呈现川字不同形状。由精血亏虚所致，主血虚证（先天裂纹舌者除外），形状各异的裂纹，称裂纹舌。裂纹舌多为阴虚热盛之证。裂纹舌主病，热盛伤阴，为红绛舌有裂纹。血虚不润，多为淡白舌有裂纹，脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。治宜滋补阴精，益气生津，补脾渗湿，补阴泻火，清热润燥。
一般舌裂在口腔科被称为裂纹舌，它的特征是在舌背上形成深沟，沟的排列方向有的象叶脉，有的象脑纹，于是有叶脉舌与脑纹舌之称先天性者可能为舌肌发育不良所引起，不需治疗。一般无自觉症状。可注意口腔清洁卫生，多注意漱口。
主要是由于冬季导致皮肤干燥引起的干裂，可以涂点保湿的护肤用品，并且要注意所在房间的空气湿度，一般冬季需要取暖，就会导致室内非常干燥，这个可以买个空气加湿器来帮助保证空气湿度。
引起裂纹舌的原因，主要是由于脾虚不能运化水湿，从而引起湿阻于舌导致舌体胖大，加上两侧齿列的挤压而形成裂痕。裂纹舌就是自然平伸舌头时，看到舌头上有类似裂纹的痕迹。