拔罐去湿气的穴位有三里，涌泉穴，还有后背脊柱两侧的脏器腧穴，都适合进行拔罐，腹部以肚脐周围的相关穴位，肚脐下方和上方的相关促进胃肠蠕动的穴位，以及肚脐两侧和腋中线的交点的带脉，都适合进行拔罐祛除湿性。
拔罐去湿气的穴位有三里，涌泉穴，还有后背脊柱两侧的脏器腧穴，都适合进行拔罐，腹部以肚脐周围的相关穴位，肚脐下方和上方的相关促进胃肠蠕动的穴位，以及肚脐两侧和腋中线的交点的带脉，都适合进行拔罐祛除湿性。
通常情况下，艾灸治脑供血不足的穴位在后脑和颈部发际周围。
艾灸治脑供血不足的穴位一般在大脑后部有促进大脑供血的穴位，为风池穴、颈部夹脊穴、腕骨穴、天柱穴。另外也可以通过背部的腧穴、心俞穴、肾俞穴、脾俞穴等，通常可以改善脑供血不足。
用艾灸刺激上述穴位，一般在脑多普勒检测下，可使基底动脉血流速度明显加快，改善脑供血不足的状态，艾灸能改善恶心、头晕、呕吐等症状。
治疗肝火失眠，按摩涌泉穴、太溪穴，可以滋肾阴、补肾气，治疗阴虚火旺型失眠，按摩神门穴，可以补心益气、安神定志，治疗心脾两虚型失眠，按摩印堂穴，有安神定志的效果，可以治疗心胆气虚型失眠；按摩足三里、百会穴，可以使全身经脉通畅，调理肠胃，对于各种类型的失眠都有好处。
一般情况下，能除湿气的穴有下列几种，具体分析如下：
1.阴陵泉：阴陵泉为足太阴脾经之穴，在小腿内侧、膝凹处。此穴具有健脾益气、促进脾运化水湿的功能，主治水肿等病症。
2.足三里：足三里有增强机体免疫能力和调节脾胃等作用，可以治疗小腿外侧疼痛和髌骨下缘等病症。
3.复溜穴：刺激该穴，可使水的代谢恢复正常。
艾灸治疗通过艾火刺激使皮肤出现充血的情况，此时能够增强自己的身体血液循环，提升身体排毒及代谢的能力，同时还可以起到镇痛的作用，但是如果选择错误的穴位的话，可能会引发身体上的不适反应，建议进行艾灸之前要先做好身体的检查。