耳朵总是通红和上火有关多考虑平时阴虚火旺体内湿热的一些病因而引起的。平时多吃一些蔬菜水果多吃些高蛋白的食物，多喝水促进新陈代谢，适当运动增强体质。或者可以相应吃一些降火中药进行调理。
身体上火以后引起头痛和脑部后脑勺部位疼痛，是脑血管痉挛等因素引起的综合性表现，并通过清热泻火，针对性治疗当身体上火以后引起头痛的临床表现情况，首先通过清热泻火活血化瘀的药物进行针对性治疗。
上火肛门痒可能是炎症、痔疮等原因导致的。
1.炎症：如果出现上火，可能会引起炎症，此时炎症刺激可能会导致肛周的软组织渗出，可能会出现瘙痒的硬块，造成上火肛门痒。
2.痔疮：可能是因为肛门的局部血管膨胀，可能会导致痔疮，上火可能会引起痔疮的恶化，导致分泌物增多，可能会造成上火肛门痒。平时要多喝一些新鲜的果蔬，多喝水，同时还可以做一些可以促进肛提肌肉的活动，促进肛周的静脉血循环，缓解局部的不适。
小孩老是上火可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的。
第一、生理性因素，小孩活动量过大，室内温度长时间过高，平时穿衣过多、盖被太厚，进食辛辣、生冷刺激性、不易消化的食物、平时喝水较少等生理性因素，会导致小孩体内水分流失，从而导致小孩上火。
第二、病理性因素，小孩外感风热容易导致体内阳盛阴衰。小孩会表现出口干舌燥、舌苔厚白、小便赤黄以及大便干结等上火症状。
牙龈上火也就是牙龈炎，是局限于牙龈组织的病变，其中最为常见的是慢性龈缘炎，又称边缘性龈炎、单纯性龈炎，属于仅与牙菌斑有关的牙龈炎，是菌斑性牙龈炎中最常见的疾病。
