舌上有裂痕及齿痕可以服用健脾祛湿的中成药,平时注意不宜吃过于生冷和油腻的食物,不要暴饮暴食,适当的增加运动,多出汗,有利于去除湿气,居住的环境要通风、清洁和干燥。
注意纠正不良的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜,少吃过于油腻的食物,适当锻炼为主。平时,可以考虑用薏米,红豆,茯苓这些的熬粥,不要劳累熬夜,规律生活,注意保暖。少吃辛辣刺激肥甘厚腻及生冷的食物。
通常情况下,舌头齿痕吃健脾运湿利水的中药。
舌头齿痕,一般多考虑是脾胃虚弱引起的。而只有舌头齿痕,主要是气血不足、脾胃虚弱,但如果同时伴有舌体胖大的情况,多考虑是脾虚、湿邪停滞的情况。患者可以根据中医理论,主运化水湿,脾主运化,当脾虚运化功能失常时,水湿停滞,可能会引起舌头齿痕的情况。可以适当的口服一些健脾运湿利水的中药如参苓健脾胃颗粒、香砂六君子丸、人参健脾丸等进行调理。
可以通过服用中草药调理治疗,中草药副作用比较少,疗效稳定,脾虚或素体有湿的话可以吃健脾丸等健脾益气祛湿治疗,三分治七分养,还可以从饮食上调理,吃些补脾胃的食物,比如花生、大枣、山药等。
齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹,又名齿印舌,多因舌体胖大而受齿缘压迫所致,是异常舌形的一种,其对临床辨证论治有很大的指导意义。这个不影响吃的,什么都可以吃。多吃蔬菜水果。
舌头上有齿痕,可以多吃补气血的食物,多喝水,不能贪凉,多注意保暖。必要时可以去做个胃镜或者其他相关的检查,查明病因才能更好的对症治疗。日常注意饮食,少吃辛辣刺激的食物。