可以将两种材料烧水，用这个水汁来洗头，每天可以洗一次，或者是两天洗一次，不过千万要记得，每次在洗头之前要用温的，不能用凉的。经常使用此法，可防治脱发，还可以使头发保持靓丽。
桑叶具有丰富的药用价值，它具有发散风热药物，它既可以内服和外用，性比较寒，具有疏风热的功效、养肝明目的功效、可以治疗风热感冒头晕肺燥的效果。桑叶洗头对治脱发有帮助。
侧柏叶具有凉血、止血、化痰、止咳、生发、乌发的作用，使用侧伯叶洗头对减轻脱发状况、促进头发新生是有用的，桑叶、苦丁茶确实防止有脱发的作用，能够使脱发的部位长出新的头发。
桑叶洗头有防止脱发的功效，用桑叶水洗头能改善头发稀疏以及秃头，脱发的症状。桑叶水洗头具有促进头发生长的作用，还具有能让头发乌黑亮丽的功效。桑叶内服可以清肺，平肝，明目，还能疏散风热，桑叶汁有抑菌的功效。
侧柏叶如果是外用，主要具有清除局部油脂的作用，同时具有改善局部血液循环的作用。如果使用侧柏叶洗头，可以起到缓解头皮部位的油脂以及促进头皮血液循环的作用。对于头皮脂溢性皮炎或者由于头部出现的脱发，具有一定的治疗和缓解的作用。
侧柏叶洗头的正确过程是将侧柏叶清洗干净，同时要放适量的水在锅里煮沸，然后把洗干净的侧柏叶放入沸水里煮，煮好的水可以直接拿来洗头，不需要洗发水，尽量先把枝条部分摘取下来，只用叶子，这要功效会大一些。