湿热可以吃茯苓治疗的，主要是因为茯苓具有清热利湿的功效。茯苓主要功效有湿利水、益脾和胃、宁心安神。还可以治疗脾虚、小便不利、水肿胀满、咳嗽痰多、遗精、惊悸、健忘等多种症状。茯苓的副作用虽然非常少，但若在月经期还是少吃。有湿热的情况下，平时一定记住不可以吃高脂食物和刺激性的食物，以清淡饮食为主。
茯苓薏米红小豆打成糊吃是可以的。它含有一种的氨基酸，维生素，有效的促进新陈代谢，对于慢性胃炎，消化不良有很好的缓解作用。可以增强肾功能，有清热利尿的作用，还有防癌抗癌的作用，有效的抑制癌细胞的生长。
脾主运化功能，胃主收纳，脾喜燥恶湿，脾易被湿邪困扰，湿热会出现舌苔厚腻，去湿热应该用藿香正气软胶囊，参苓健脾主要是健脾养胃的没有去除湿热的作用，还可以用薏米熬粥。
脾主运化功能，胃主收纳，脾喜燥恶湿，脾易被湿邪困扰，湿热会出现舌苔厚腻，去湿热应该用藿香正气软胶囊，参苓健脾主要是健脾养胃的没有去除湿热的作用，还可以用薏米熬粥。
茯苓酸枣仁冲茶喝，对失眠是有一定的作用的。如果有这种药可以吃吃看，效果不好的时候再调整一下治疗。因为失眠的原因挺复杂的，也不是单纯的就是失眠。如果吃药效果不好，检查一下，明确一下病因再治疗。
可以用黑豆茯苓薏米芡实一起煮，茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5倍~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持清楚的作用。
