大多数可能还是有一些炎症所引起的，是不是上火的原因，饮食要清淡，主要是选择滋阴的食物，天冬，药物，中药可以选择胃清散加减治疗，不要再吃辛辣的东西，不要暴晒。
一般情况下，舌苔中间有裂痕可能是肾阴虚、血虚、脾虚等原因导致的。具体内容如下：
1.肾阴虚：性生活过多、长期熬夜等原因可能使患者精血耗伤，出现肾阴虚的情况，使患者舌苔中间有裂痕。
2.血虚：先天体质差、外伤出血等原因可能导致血虚，可能使患者出现唇舌色淡白，舌伴有裂纹等症状，从而使患者舌苔中间有裂痕。
3.脾虚：年老、饮食不规律等原因可能会影响脾脏，导致患者脾虚，从而使患者舌苔中间有裂痕。
舌苔两边长泡泡是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的口腔内的感染，当水泡破裂之后会形成溃疡主要表现为凹红黄疼。可用药物散进行涂擦，改善候车环境，平时注意饮食卫生，多吃蔬菜水果。
舌苔中间发黑一般是由于淤血的原因造成的。消化系统疾病也可以造成这样的状况。如果没有不适的症状存在，可以进行观察，禁食凉硬酸辣等刺激性食物，对症状的恢复有好处。严重的话可以去医院做相关检查，明确诊断，合理治疗。
舌头中间代表脾胃。如果中间的白舌苔主要是由脾胃虚弱、脾胃虚寒等原因引起的，则常见于虚寒证。如果中间有白色舌苔，可以找中医来诊断脉象，平时观察舌苔等症状，用中医辨证调理治疗，平时你还需要有规律地生活，饮食均衡，不吃辛辣、油腻和刺激性的食物。
舌苔发黑，如果湿润，一般是受凉、阴寒内盛的表现，外感阴寒邪气，比如天冷，穿衣单薄或久居潮湿环境，感受寒湿之气却没有引起足够的认识，或内伤久病也会导致，比如慢性疾病久治不愈、长期服用寒凉、泻火药物损伤人体阳气。