多吃有关于锰元素的食物，如黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃，另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等，尽量不要吃辛辣的食物，同时也要少吃一些油腻的食物，保证良好的休息和睡眠。
额叶癫痫恢复期多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果，要戒烟，同时避免吸入二手烟，保持室内空气湿润流通，不要吃辛辣、油炸等易导致上火的食物，也不要吃虾、蟹等容易导致过敏的食物，避免饮酒，饮酒会导致药物发生副作用。
尽可能吃营养丰富和易消化的食物，如意大利面、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼和牛奶。特别是，我们应该多吃富含高蛋白和磷脂的豆类、新鲜蔬菜、水果和奶制品，以帮助恢复大脑功能并减少发病的次数。避免劳累熬夜控制咖啡茶饮。
牛奶。牛奶中各种矿物质元素以及微量元素比例比较合适，牛奶里面所含有的钙含量比较高，而人体骨骼、牙齿等生长都是离不开钙的参与的，对于患者恢复有很好的帮助。
不要吃含锌太高以及蛋白质高的食物。因为癫痫是一种慢性的神经性疾病，如果病人在怀孕期间有病毒性感染，是可能会引起胎儿癫痫的。国对于癫痫病的治疗一般以药物治疗为主，同时大部分癫痫病人在经过两到五年的药物治疗之后可以痊愈。病人还可以做抑制神经异常放电理疗，同时饮食方面也要多注意。
患者平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，癫痫患者应多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸。