内火重血热和平时饮食，生活习惯，情绪波动都是有直接关系的，多见于个人体质而导致的，你可以平时如果有内火需要多喝水，补充体液，多吃蔬菜水果，清淡饮食。保持健康心态，积极配合治疗。
发血热的时候，可以吃黄连解毒汤，犀角地黄汤.在生病期间不可以吃辣椒，不可以抽烟，多吃清热解毒的蔬菜，多喝绿茶.一般半个月就好了.也不会每年都发.快到夏天的时候，煮薄荷冰糖水喝.会有一点预防作用。
血热并不是指血液温度高，而是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象，是阴虚体质的一种表现。血热，可以服用一些凉血的药物，生活作息注意规律，饮食切忌辛辣的。
血热主要是指外感邪热入血、加速血液循环所表现出的出、血血瘀症状，分为热血、热血和火热脏腑。血热的特点是手、脚、心发热，月经过多，月经提前，皮肤潮红，油性油，易长粉刺，脾气不好。脏腑极热，主要表现为胃络伤呕血、膀胱络伤尿血、大便出血、月经量增加等症状。
女性血热的症状有以下几种：
1.月经前期会表现为月经量过多，而且经期较长，淋漓不断；
2.心情烦躁、郁闷；
3.经常感觉到目赤、口渴；
4.脸上容易出油，容易长痤疮；
5.血热的前期症状皮肤上面会出现一些丘疹。
需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。
