在饮食上要格外的注意，平时不要吃辛辣油腻刺激的食物，要饮食清淡并且不要喝酒，不要抽烟，多吃一些新鲜的蔬菜和水果并且要经常的喝一些良性的茶都是可以的。脸上发热疮，考虑你是属于湿热体质的人，这个需要慢慢调理，会有慢慢有效果的。
脸上发热起痘痘要在患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通.注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，祝心情愉快.不要暴饮暴食。一般建议使用温和的洁面乳清洁皮肤，不要吃油腻、辛辣的食物，不要熬夜、早睡、多吃水果和蔬菜，保持良好的睡眠和休息。
感冒发烧一般社区医院成年人是挂全科的，儿童是挂儿科的，如果是夜间，可能很多的医院就只有急诊。如果是在白天的时候，我们可以到导医那去问一下，在流感暴发的时候很多医院是设立了发热门诊的。这样，可以和其他的病人分开就诊，避免一定程度上的传染。
发热并不一定是疟疾，但疟疾一定存在发热的典型症状。疟疾的典型症状还包括发冷、多汗、贫血、脾大等。具有可能存在疟疾的需入院进行血象检查、疟原虫检查、血清学检查等针对性检查，对症采取有效药物治疗。高热量，高维生素为主，以满足机体代谢需求，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激，保持一定量得运动，提高自己的免疫力，保持愉悦心情，不要过于担心。
枸杞子属于食药两用的，出现脸上发热是正常的现象，正常成人一般服用20克以内是没有问题的，可能仅仅是自身的感受的问题，可以通过测量体温看一下有没有发烧的问题。每天吃7到8颗泡水就可以了，如果吃得过多的话，会对身体出现不利的影响。