小腹胀大便拉不干净可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，出现这种情况可能与肠道痉挛、肛门括约肌功能失调有关。肛门附近有没有肿块、疼痛、肛裂、痔疮、肛周脓肿等，还需要做大便常规，确定有没有明显的病原菌感染。也可以做肠镜检查，看有没有实质性的炎症、溃疡、息肉、水肿、糜烂等，依据检查结果，进行针对性的处理。
大便排不干净可能是发黏导致的排不干净。可以多喝蜂蜜水，多吃促进肠胃消化的蔬菜水果，也可多吃粗粮，多喝酸奶；按时排便，有便意时不要抑制便意；体育活动也是不可少得，可多参加户外运动，饭后可多散步。同时配合温和通便的中成药进行治疗。
大便拉不尽是典型的便秘的症状，如果情况不严重，就可以通过日常生活里来进行调整，比如每天早上空腹一杯蜂蜜水或者温开水，润肠排毒通便，也可以用番泻叶泡水喝。
痔疮术后排便困难排不干净，有可能是炎症等刺激导致的便意，应减少排便次数，或及时告知医生自己的病情，接受医生的治疗和指导。还要注意肛门护理，准备肛肠康复包，用于便后水洗，坐要悬空透气，养成定期温水熏蒸坐浴的习惯，只有这样，再加上注意饮食，不要便秘，不要辛辣，才会减少恶化，加速术后康复。
大便排不干净可能是发黏导致的排不干净。可以多喝蜂蜜水，多吃促进肠胃消化的蔬菜水果，也可多吃粗粮，多喝酸奶；按时排便，有便意时不要抑制便意；体育活动也是不可少得，可多参加户外运动，饭后可多散步。同时配合温和通便的中成药进行治疗。
大便排不干净可能是发黏导致的排不干净。可以多喝蜂蜜水，多吃促进肠胃消化的蔬菜水果，也可多吃粗粮，多喝酸奶；按时排便，有便意时不要抑制便意；体育活动也是不可少得，可多参加户外运动，饭后可多散步。同时配合温和通便的中成药进行治疗。