在生活中要注意护理，要保持局部卫生，不要弄脏弄湿，平时要吃一些蔬菜水果和维生素之类的食物，比如蔬菜菠菜，或者胡萝卜，不要吃任何辛辣的食物。养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累不熬夜，适当加强体育锻炼，提高机体免疫力。
在生活中要注意护理，要保持局部卫生，不要弄脏弄湿，平时要吃一些蔬菜水果和维生素之类的食物，比如蔬菜菠菜，或者胡萝卜，不要吃任何辛辣的食物。养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累不熬夜，适当加强体育锻炼，提高机体免疫力。
要避免久坐久站，避免酗酒，避免吃一些刺激性的食物，保持大便通畅，尤其怀孕的时候特别注意。同时医院完善一个肛窥镜检查，明确诊断并对的痔疮进行分级分期，平常多注意休息。
是可以不用药物来治疗，平时只需要注意清淡饮食来预防内痔症状发作就可以。如果内痔表现为便血，口服止血药物来治疗。保守治疗效果不佳者可进行手术治疗，忌酒辛辣食物，保持大便通畅，避免久坐，以免病情加重或复发。
内痔防止要注意饮食调节，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物。多吃些蔬菜水果，一方面可保持排便通畅；另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。另外，要保持愉快的心情，适当的运动。
