外痔是可以在肛缘看见的组织团块。外痔分几种，有结缔组织性外痔、血栓静脉曲张性外痔、炎性外痔。结缔组织性外痔多无症状，可不处理；如血栓性外痔或炎性外痔，可通过比较简单的手术切除解决，其效果很好。其它的非手术的治疗方法，如局部的坐浴、肛门部消炎药栓和药膏的涂抹，均可缓解局部的水肿等症状。此外，注意调整饮食，调整大便的通畅度。
多吃水果，多吃蔬菜，保持大便通畅，避免大便干结，避免大便时间过长。外痔的情况一般是由于大便干结等原因造成的可能性较大，平时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激过大的食物，不要喝酒。
当炎性外痔及血栓性外痔急性发作时，通常会引起肛门周围剧烈的疼痛，此时可用温水或高锰酸钾水坐浴肛门，改善肛周的血液循环，同时也可缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛。如果疼痛难忍，可用双氯芬酸钠栓纳肛进行止痛治疗，同时配合局部使用马应龙痔疮膏，涂抹在充血水肿的部位，具有清热解毒，凉血止痛作用。同时还可在肛内，纳入马应龙痔疮栓进行止血，通便治疗。如果通过以上的保守治疗方法，效果不佳，应该手术进行治疗。
痔疮病人应该多吃一些易消化、少含渣滓的食物，如香蕉、芹菜、黄瓜、红薯、苹果、小米粥等，新鲜的蔬菜和水果都是比较好的，不要喝酒，忌食生冷辛辣的食物，以减少对肛管的刺激。可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环方法，临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环。
治疗痔疮的方法有保守的治疗方法和手术的治疗方法，对于痔疮主要是预防便秘，避免粪便对肛门的刺激。多吃一下润肠类食物，地瓜香蕉蜂蜜，饮食清淡、容易消化为主就可以了，外用一下药物看看，严重的需要手术治疗的。