肛裂后保持肛周卫生以及大便通畅有助于恢复的，平常要注意清单饮食，忌烟酒辛辣刺激的饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，适当运动，尽量避免久坐，保持大便通畅，大便后清洗肛周。
可以去医院肛肠科进一步检查。肛裂怎样恢复快、考虑为、肛裂、是便秘引起肛门皮肤撕裂所至。做微创切除肛裂后可愈。手术后抗感染、抗消炎。同时要注意饮食方面，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，多吃些新鲜的蔬菜水果和膳食纤维，防止便秘，可以有效的改善肛裂的症状。
以药物治疗为主，药物治疗的同时一定要纠正不良的生活习惯和饮食习惯，所以一定要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果谷物牛奶之类的食物，避免大便干燥的情况，同时要避免疲劳熬夜。
以药物治疗为主，药物治疗的同时一定要纠正不良的生活习惯和饮食习惯，所以一定要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果谷物牛奶之类的食物，避免大便干燥的情况，同时要避免疲劳熬夜。
一般肛裂手术后完全恢复需要最少也得1个多月的时间。建议这段时间注意生活饮食的调理，饮食清淡，忌辛辣烟酒刺激易上火的食物，多吃新鲜蔬菜水果易消化的食物，养成定时大便的习惯，防止便秘，便后用溶液药物坐浴，局部涂抹药膏。
