久坐、运动不足，所以血液循环受阻，血液膨胀，从而压迫神经，导致外痔发生。平时多吃水果蔬菜，多饮水，按时排便，外用点痔疮膏，口服药物治疗，多可以缓解的，一般不用手术治疗。
痔疮很容易引起肛门潮湿，平时要注意保持肛门部位的干燥与清洁，可以经常用温水或者是相关的溶液来做浴，缓解局部不适的症状，并且内衣裤要勤换洗，饮食要清淡，调理一段时间，症状就会缓解，如果伴有其他不适的症状，还需要去医院做一下相关的检查。
上火痔疮是一种比较常见的疾病，它是曲张的静脉血管团，一般在上火以后，痔疮容易发生。得痔疮以后不要紧张，如果症状不是特别的重，可以给予保守、药物治疗。平时应当注意饮食，避免辛辣或者刺激的食物，可以多饮水，多食粗粮。
大便时，发现肛门有脱出物，站起时自行会纳。原因可以是痔疮，直肠息肉，痔疮多数孕妇可以出现，生完小孩后可以一直存在，在腹内压增加时脱出，腹内压减低时会纳。建议到肛肠外科就诊，以确定是否是痔疮还是直肠息肉或其他病变，如果是痔疮没有症状可以不用治疗，在以后生活中保持大便通畅，少做腹内压增加的动作，如果是直肠息肉，建议手术，其他的病变，根据检查情况再选择治疗方法。
痔块发生了嵌顿以后，痔块出现水肿、感染才会出现破溃。使用温水坐浴，然后用手沾上肥皂液，将痔块回纳入肛门内，解除对痔块的卡压，同时使用药物塞肛，以起到减轻水肿，和疼痛的作用。