肠镜后的饮食避免辛辣食物和大鱼大肉，否则会引起腹泻。做肠镜前都经过全胃肠清洗，在做结肠镜检查时，需要向肠管内充气，一般使用的气体是二氧化碳，使肠管扩张，充盈，才能检查的彻底，避免遗漏。做完肠镜检查的病人，通常觉得肚子还有些胀，应该过两个小时后才能进食。
如果是做无痛胃肠镜，需要禁食水四个小时，平时注意多休息，饮食要清淡，多喝水多吃一些水果蔬菜，保持大便通畅，适当的锻炼身体，不要久坐，养成良好的生活习惯，不熬夜，平时要保持良好的心态。
做肠镜前要清淡饮食，宜食少渣、低脂、高蛋白质，不要吃一些不利于消化的食物。做肠镜之前保证良好的睡眠，因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担，尤其睡前要精神放松，保证睡眠效果。
做完结肠镜后，充入的二氧化碳气体没有被完全放出来，有可能有些轻度腹胀，但慢慢就会好的。平时需要2个小时才能喝温水，如果没有任何不适，就可以进全流食。不要喝酒，碳酸饮料，茶，咖啡，也不要吃生、冷、硬、烫，刺激性食物。
肠镜息肉切除术后，刚切除完6个小时内，不能饮食，观察为主。因为息肉刚切除之后容易有出血的表现，早期饮食促进肠蠕动增加，容易引起出血加重。6个小时或者更长时间后，可以先少量饮水看看。在24小时或者48小时内都是以流质饮食为主，比如稀饭汤、鲜面汤、排骨汤类的饮食为主。2天内没有明显的出血，可以慢慢增加到半流质饮食，再恢复到正常饮食。
一般情况下，肠镜检查前的饮食准备要注意食用无渣食物、易消化食物等，具体内容如下：
1.无渣食物：如果患者需要进行肠镜检查来明确身体状况，患者应在肠镜检查前的2-3天左右进行无渣饮食，要避免食用含有粗纤维的食物，如芹菜、南瓜等，以免在进行检查时肠道内有食物残渣覆盖。
2.易消化食物：在进行肠镜检查的时候，患者应尽量保持肠道内处于排空的状态，因此，患者应尽量食用易消化的食物，如稀饭、面条等，以免影响肠镜检查的准确度。
