脱肛指直肠外翻到肛门外，解完大便以后，在肛门处能摸到一团东西，不会疼痛，用手指能顶进去，不会出现脱肛现象，要和痔疮相鉴别。确定诊断后给予恰当的治疗。可考虑请中医大夫看看，选用中药如补中益气汤加减调治。避免腹部受力。积极治疗身体可能存在着的疾病如咳嗽、腹泻、便秘等。避免久坐久站久蹲。好好休息，避免疲劳。
脱肛的主要症状是肿物脱出，但是不同时期的脱肛症状又略有不同，初期，便后有黏膜自肛门脱出，并可自行缩回。以后渐渐不能自行回复，需用手上托能复位，常有少许黏液自肛门流出，排便后有下坠感和排便不尽感，排便次数增多。
女性脱肛可以引起排便肛门肿物突出，常因为肛门松弛以及腹部压力增高便秘等有关，可以引起排便直肠粘膜脱垂突出肛门，饮食清淡，适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮避免大便便秘，忌辛辣刺激食物，经常屏气提肛收缩肛门锻炼，应用相应药物，必要时当地医院肛肠外科进一步手术等治疗脱肛。
脱肛也叫做直肠膨出，主要因怀孕、经阴道分娩、老年、绝经或雌激素水平降低、遗传等导致。主要表现为感觉直肠胀满，排粪不净，以后感觉排便时有肿块脱出而便后自回，如直肠脱出后未及时托回，可发生肿胀、炎症，甚至绞窄坏死。常感大便排不尽，肛门口有黏液流出，便血、肛门坠胀、疼痛。直肠脱垂病人常有慢性便秘、排粪无规律的病史。
初期的脱肛病人可进行提肛锻炼、饮食调节、避免大便干燥等来缓解症状，若脱肛症状严重应及时就诊手术治疗，常用的手术方法有经腹部手术、经会阴部手术、腹部及会阴部同时手术等方式，年纪较长者可以采用局部经肛门手术来治疗。