内痔与排便习惯有关：便无定时、如厕过久均能诱发痔疮。有些人喜欢如厕时看书读报、抽烟，蹲厕时间过长；有人则有习惯性便秘，排便困难。内痔的形成与饮食起居有关：嗜食辛辣刺激食物，如食辣椒，大量饮酒，均可使直肠肛门粘膜受到刺激，局部充血，诱发痔疮。
经常内痔有缺乏运动，长时间地坐着、站着、饮食不当或者大便不好等。平时要避免吃辛辣刺激饮食和禁忌烟酒刺激，避免过久蹲厕所，多吃粗纤维食物保持大便通畅，不吸烟，不喝酒。
主要是由于饮食不节，过食醇酒厚味、辛辣生冷刺激，或饥饱失常，或因起居失慎，久坐久立，负重远行，或房室过度，或因久泻久痢，长期便秘，妊娠生产，腹部肿瘤压迫等，均可使风湿燥热内生，气血不调，以致经络阻滞，瘀血浊气下注肛门而形成内痔。
饮食习惯不良，辛辣、油腻等带刺激性的食物食用的过多，不经常吃一些利于排便的食物，如新鲜的蔬菜和水果。饮食不规律，经常暴饮暴食，使得肠道蠕动减慢，不易消化，从而增加排便难度。排便习惯不良，喜欢长久地下蹲，会使得肛门处的血液无法正常循环，使得直肠黏膜分离，脱出肛外，造成内痔的产生。过度劳累，人们的神经长期处于紧张、焦虑的状态，精神压力过大，劳累过度，会造成气血亏损，从而诱发内痔的发生。
会引起便血，而一般不会引起疼痛，而内痔容易导致肛周分泌物增多，进而引起肛周湿疹等症状，到医院的肛肠科就诊，经过直肠指诊可以初步确诊，如果是这些问题，早期可以保守治疗，近期饮食注意避免辛辣刺激，禁止饮酒。