痔疮保证足够锻炼：锻炼是防止、治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶、提重物等，增加痔疮危险、加重痔疮症状的活动。平时多喝水多吃水果蔬菜，喝酸奶，保持排便通畅。不要喝酒不要饮食辛辣刺激性。
内外混合痔要治疗，平常尽量的多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之类的蔬菜，同时要注意适当的活动，促进胃肠蠕动，预防便秘应该是有助于改善症状的。严重情况应该到医院进一步检查或者是手术治疗。
如果不想通过手术的方式来切除痔疮，那么就要在日常生活中的饮食来改善，因为长痔疮肯定是跟饮食，还有生活作息是有关系的，平时切记不要吃太多辛辣的食物，要多饮水，吃的东西也不要经常性地吃一些坚硬的食物。
进行手术治疗的。这种疾病，如果使用外用药物或者是口服药物多是治标不治本的。有可能和患者存在便秘习惯，造成肛周静脉曲张而引起的一种表现，是分为内痔，外痔和混合痔的。
混合痔治疗分为保守治疗和手术治疗。保守治疗没有固定时间，痔疮如果采用手术治疗，术后大概7-10天可以基本恢复，术后还应当避免辛辣等刺激性食物，避免饮酒，避免久站久坐，规律排便，避免便秘，保持肛周清洁。
