内痔需要注意保持大便通畅，即使处境大便排出，就需要病人在饮食上必须注意多吃一些含有纤维素比较高的食物，同时要注意饮食卫生，多喝开水，多食新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物，养成每天定时排便的良好习惯，防止便秘，蹲厕时间不宜过长，以免肛门部瘀血。
内痔在饮食方面，要注意多吃含有粗纤维的蔬菜或者是水果，主要还是防止便秘，因为一旦便秘就会加重痔疮，另外需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，这些也是可以加重痔疮的。
痔疮就是一种生活习惯引发的疾病，平时可以通过调整饮食习惯来逐渐缓解，并且一定要加强提肛锻炼，养成每天定时排便的习惯，防止发生便秘。内痔主要是出血，鲜红色血，建议平时注意饮食忌辛辣忌烟酒多吃水果蔬菜，保持局部清洁卫生，每天温盐水坐浴。
饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
通常是在医院的肛门直肠外科检查。进一步的检查，可以通过医生的手指诊断等来确定是否有疼痛或便秘。注意多吃蔬菜水果来调理和观察。检查期间可能会有轻微不适。如果痔疮得到确认，可以考虑手术等。休养生息，看看。普通手术后不太可能复发。