平时和发病期间都需要保持大便软化，不喝酒不吃太辛辣的饮食，可以平时多吃蔬菜水果多喝水来保持大便软化，同时发病时间每天用温盐水泡肛门周围十五分钟以上，然后用药膏涂抹患处加以保养即可恢复。
出血，痔疮反复脱出、嵌顿，引起便秘，导致大便干燥。出血时间长了会容易引起贫血；痔疮反复脱出、嵌顿，会引起痔疮水肿坏死。严重可导致：坏死：痔核嵌顿于肛门外，由于一系列的病理改变，使局部代谢产物积聚，进一步加重了肛门局部水肿，加重了痔核的嵌顿，这是一种恶性循环。所以内痔嵌顿日久，必然出现坏死。此时的坏死常局限在痔核的粘膜部分，但亦有侵犯人体其它部分的情况。感染：痔核嵌顿后，多有不同程度的感染，病人出现里急后重、肛门坠胀感明显等症状。建议：1．合理饮食是关键。2．排便习惯很重要。3．适当运动不可少。4．会阴卫生保持好。5．及时治疗效果好。
痔疮是由于大便干结等原因造成的，不要吃辛辣刺激性过大的食物，要多吃蔬菜，多吃水果，多吃富含粗纤维素的食物，要保持大便通畅，避免大便干结，久拖不治只会导致更加严重的肛肠疾病的发生。
人体站立或直坐时，肛门位置低，受地心引力的影响，直肠肛门静脉血液回流受障碍，直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣，血液容易产生瘀积，且直肠血管排列特殊，在不同平面穿过肌层容易受粪便压迫，使粘膜下疏松组织中的静脉容易扩大、曲张而产生痔。
疮关键早发现早治疗，同时注意保持良好的饮食和作息习惯。发现自己患有痔疮首先要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒、海鲜类食物，多做提肛运动。如果只是初期可以用点常见的外用药，观察一段时间，如果可以治好是好的。在平时日常生活当中一定要做好预防，平时保持大便通畅。