有轻度直肠炎，如果注意保养，也有自愈的可能。患直肠炎后，一定要注意保养，不要吃冷、辣、油腻的食物，不要吃太酸、太甜、太晒的食物，不要饮用酒，保持三餐的正常饮食，可以多吃些养胃的食物就可以了。
直肠炎轻者仅黏膜发炎，重者炎症累及黏膜下层、肌层，甚至直肠周围组织；有时只是部分直肠受累，有时直肠全部甚或累及肛门。急性直肠炎长期不愈，则变为慢性直肠炎。多喝一些温开水，饮食吃一些易消化的食物。
轻度直肠炎仅发现黏膜炎症，严重时炎症累及粘膜下层、肌层甚至直肠周围组织。对于直肠粘膜水肿，可用生理盐水等溶液冲洗直肠。注意饮食调节，多吃蔬菜和水果，多喝水，快放辣椒，禁止饮酒。保持大便清洁，防止便秘。保持肛门清洁，早晚进行盐水坐浴。
轻微直肠炎不能自愈。如果不治疗炎症容易反复发作。轻度直肠炎仅发现黏膜炎症，严重时炎症累及粘膜下层、肌层甚至直肠周围组织。注意饮食调节，多吃蔬菜和水果，多喝水，禁止饮酒。
如果是病毒性直肠炎，通常可以自愈。细菌性肠炎需要用抗生素和调节肠道菌群的药物进行症状治疗，否则症状会越来越严重。饮食应该清淡，易于消化。不应该吃生冷油腻的食物。应该保持腹部温暖，避免受凉。
直肠炎伴颗粒增生，属于不严重的范围，有可能是局部炎症刺激引起的。平时饮食应该尽量不吃辛辣刺激性食物，也不吃油腻食物可以适当多吃蔬菜水果，预防结肠炎症性病变反复发作。