做好肛门护理是康复的基础,具体的要求是每次便后水洗肛门,每天用消炎药水坐浴,坐要架空肛门悬空透气。可以准备电动肛门护理包,里面有肛部清洁器帮助便后清洗,肛部药浴盆用坐姿完成熏蒸坐浴,肛部支撑垫帮助悬空伤口,促进水肿消退。特别注意的是便血的朋友,便血的伤口受到大便中细菌的污染,每次大便后不但要用肛部清洁器冲洗,还要用肛部消毒巾消毒,避免细菌大量滋生会刺激肛门水肿加重病情。
痔疮出血时,要注意排便习惯,继续用力排便,出血则不会停止,适度休息,可用脱脂棉球按住肛门,止血效果会更好。平时养成良好的排便习惯,无便意时,不要用力排便;忌辛辣、油腻、刺激性食物,常吃高纤维饮食如蔬菜水果、全麸谷类食物,多喝水,保持排便通畅。
便血如是因为痔疮和肛裂引起的,其根本原因是大便干燥,可以多食用新鲜蔬菜水果,定期排便,少食辛辣刺激食物以避免大便干燥,从而缓解便血病状。但便血还有其他的炎症或肿瘤和消化道内出血的原因,所以要及时检查,以逸耽误病情。
应加强营养,注意休息,保持良好的睡眠,注意情绪调节以及个人卫生。避免过度劳累,清淡营养饮食,戒烟,戒酒,忌辛辣、刺激性食品,少量,多餐,少食腌制烟熏食品,日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物,多食含维生素丰富的水果,即新鲜蔬菜,多食谷物,少食高脂肪食物。
便血可见于其他很多消化道疾病,如痔疮、肛裂、结肠息肉等。便血是一种很常见的消化道疾病症状。出现了便血症状,病人应及时前往正规的肛肠医院进行检查,确诊病因,然后对症治疗。切不可盲目治疗,因为导致便血的病因不一样,治疗方法也有不一样。