肛裂的人可以少量的吃一些深海鱼肉，鸡肉和瘦肉，这些肉内所含的膳食纤维比较多，不属于高热量的肉，不会给人造成上火。有肛裂的人，平时不要吃热性的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，辣椒，酒类等，这些食物容易导致上火便秘加重肛裂。平时可以多做一些提肛运动，能够缓解病情。
肛裂能吃鱼，鱼肉含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于身体细胞的恢复和免疫力的增强，适宜肛裂病人食用。要多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激。
肛裂是可以吃鱼的，肛裂的发病诱因主要是因为大便干燥，导致肛门，肛管皮肤裂伤以后受大便刺激形成的慢性溃疡，溃疡长期不愈合，引起肛门疼痛，出血等症状，所以保持大便通畅，避免辛辣刺激是避免肛裂发生的重要措施。
肛裂一般是由于长期便秘，大便干结引起肛周损伤，形成肛裂。一般会引起肛周疼痛以及便血的原因很多，直肠疾病等都能引起便血，每天用清水清洗肛门，多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃辛辣的食物。
肛裂的原因有多种，其中痔疮便秘是其中的原因，有肛裂就有可能会导致局部的疼痛或者出血的。所以要预防便秘的发生，在饮食方面需要多吃新鲜的蔬菜水果，如果已经确诊病情，可以在医生的指导下使用抗生素来调理，也不要有久坐的习惯，尽量不要饮酒，否则容易导致病情加重。