治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用相应药物。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。
脱肛该平时注意补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。给予高营养，高纤维素的清淡饮食。加强体育运动。应注意合理运动，经常作提肛运动，以增加肛门括约肌的功能。
不发生小肠膨出、子宫脱垂及膀胱膨出的轻症，不需特殊治疗，通过矫正不良饮食习惯、排便习惯等可改善症状。自觉下坠感、腰痛、排便困难的重症，应选择手术治疗。不发生小肠膨出、子宫脱垂及膀胱膨出的轻症病人，必要时可应用酚酞软化大便。
脱肛是一个通俗的说法，对专科的医生来说，脱肛往往是指直肠脱垂。如果脱垂不严重的情况下，脱垂物可以在解便之后自行回纳，一般不需要特殊的处理。需要注意每次脱垂之后，一定要保证它会回纳，如果嵌顿就会引起疼痛、坏死的严重结果。如果是痔疮的脱垂，脱垂很厉害，一般需要把痔体取掉。如果是直肠脱垂，可以使用中药的固本益气的方法，服用中药增强体质，可以达到一定的效果。
脱肛现在这样还是要用药物控制，必要时候可以采用手术治疗控制病情。可以通过饮食调理，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。不抽烟喝酒。多吃一些有助排便的食物对病情有帮助。
