外痔，属于痔核脱出。痔疮是直肠下端，肛管，肛缘静脉丛的淤血，由静脉丛扩张，屈曲而形成的软性静脉团块，可产生出血，栓塞和脱出的病症。要多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物，保持大便的松软通畅，多做提肛运动。
保守治疗是指内服药，外用药、栓剂、熏洗等方法。手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。另外不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁不要接触之列。凡味道辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、大葱、蒜头、茴香等，对痔疮的充血出血都有很大的影响。
可以外用药物治疗，每天用生理盐水清洗肛门，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，少吃辛辣的食物，饭后适当的运动，保持大便通畅。严重时可以手术治疗。平时还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，休息好。
痔疮自己好不了，要自己清洗，好好照顾，应该温水坐浴，每日两次，可以用点药丸和痔疮膏进行治疗的，在饮食上应注意多吃水果蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通畅就可以了。
外痔疮初期可以选择保守的治疗办法，保持肛周卫生，每天进行清洗，选择睡前应用温水坐浴，温度42度左右，每天坐浴15~20分钟。另外也可以在痔疮的表面外涂痔疮膏，同时应用无菌敷料包扎隔离，避免感染。也可以口服润肠通便的药物，治疗期间远离烟酒的环境和辛辣刺激性的食品。
治疗首先要保持大便通畅，出现痔疮症状后腰及早用药，以免错过治B疗时间，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。