外痔疮出血应及时去肛肠外科止血，不然很有可能会喷出来的，严重的甚至需要及时手术治疗的。平时需要注意不要久坐久站，保持大便通畅。痔疮主要是忌口，注意饮食清淡，禁烟酒刺激性食物，伴有外痔脱出，感染疼痛，出血需对症治疗。
保持大便通畅，防止习惯性便秘，避免长期服用泻药。经常参加体育活动，避免久坐久站。保持肛门清洁，常用温水清洗，勤换内裤。节制性生活，注意性交的清洁卫生。多喝开水，多吃蔬菜、水果，特别是含纤维多的蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、丝瓜、香蕉等。也可常吃猪大肠、黑木耳。出血时宜多食金针菜、香菜、马兰头、白木耳等。
外痔疮出血严重首先应该清洁外痔伤口，可以选择碘伏擦拭或坐浴，可以起到杀菌消炎的效果。再配合药粉外涂，可以起到止血的效果。膏药外涂，可以起到收敛止血、消肿止痛的效果。治疗后还是不能得到改善，则需要安排手术治疗，可以选择外痔剥离术，术后换药处理。
如果不是严重的外痔疮，可以可选择保守的治疗，可以在医生的指导下使用药物治疗，平常生活中要注意休息，避免熬夜，生活中需要减少压力，不要吃辛辣刺激性过大的食物，进食易消化的食物，便后也可以温开水坐浴，注意局部卫生。
可以到医院肛肠科做进一步的检查治疗，看看是否是痔疮，再根据检查结果进行相应的治疗，平常在饮食方面一定不要吃一些辛辣刺激的食物，还有不要熬夜，多休息，多吃一些可以润肠通便的食物。