喝水及多吃富含纤维的食物。润滑肛门，可在肛门内涂些药品，进一步促进排便顺利和减少疼痛。勿蹲马桶太久。便后清洗干净，坐温水浴，将臀部泡在温水中。使用药物：市面上有专治痔疮的口服药。
外痔是痔疮的一种，分别为结缔组织外痔，炎性外痔，血栓性外痔和静脉曲张外痔。结缔组织外痔只有轻度异物感，可以不处理，如果比较大了容易发生血栓出现疼痛，就需要手术切除。血栓性外痔疼痛比较重，药物治疗无效，只能是早期手术切除。静脉曲张外痔一般没有临床症状，避免久蹲久坐。
外痔是肛肠科常见病和多发病，外痔要分四类，结缔组织外痔，血栓性外痔，炎性外痔，静脉曲张性外痔，结缔组织外痔，较大时可以有异物感，炎性外痔水肿明显，疼痛剧烈，可以使用痔疮膏和栓剂，中药坐浴，血栓性外痔，疼痛最剧烈，内有黑色颗粒，很小的可以保守治疗，大的是需要手术治疗。
外痔如果有疼痛、瘙痒等不适，可以选择一些中药来进行泡洗，清洁肛门周围，以消肿止痛。可以再加一些消炎的药膏、药栓，尽量防止久坐，压迫痔疮，保持局部的清洁，这是保持个人的卫生。
外痔的治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗一般需要几十块钱，使用药物，如果不能缓解，便于进行激光治疗，或者是线结套扎手术或者是进行手术切除治疗，术后加强换药，碘伏消毒，预防感染的发生。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。