四十男人性功能下降怎么办

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四十男人性功能下降怎么办
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李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
性功能下降可能是由多种原因引起的,包括生理、心理和医学因素。以下是一些可能有助于提高性功能的建议:健康生活方式:保持健康的生活方式对于性功能的维持和改善非常重要。这包括定期锻炼、保持健康的体重、戒烟和限制酒精摄入。饮食调整:饮食调整可以帮助改善性功能。摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂,如维生素C、维生素E、锌和镁,可能有助于提高性功能。减轻压力:压力是性功能下降的一个常见原因。通过减轻压力,可以提高性功能。这可以通过放松技巧、冥想、瑜伽、呼吸练习和社交活动等方式实现。睡眠充足:充足的睡眠对于性功能的维持和改善非常重要。尽量保持规律的睡眠时间,并创造一个安静、舒适的睡眠环境。寻求医疗帮助:如果性功能下降严重或持续存在,建议寻求医疗帮助。医生可以评估您的状况,并根据需要提供适当的治疗建议,如药物治疗、心理咨询或手术治疗。请注意,性功能下降并不一定意味着身体有问题,而是提醒您需要注意健康生活方式和减轻压力。如果您感到困惑或担心,请咨询医生或专业人士。
相关问答

通常情况下,中年男子的性功能减退主要是因为雄荷尔蒙含量不够,阴茎海绵体充血功能不够,建议去医院做检查,如果这个指标低于正常范围,可以服用十一酸睾酮胶囊或者是金匮肾气丹、五子衍宗丹等药物进行治疗。
如果患者阴茎海绵体充血有问题,还可以服用红景天胶囊、西地那非片等药物进行对症的调理,从而提高男性的性功能的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

男人性功能不行可以通过药物进行治疗。
男性的性功能不行主要表现为勃起功能紊乱、性交时间短等。如果是勃起功能异常,男人可以口服西地那非、他达拉非等药物来进行调理,从而提高勃起功能,提高性生活质量。如果性生活的时间比较短,可以口服舍曲林或者复方玄驹胶囊,这样可以提高性功能。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

男性性功能障碍可能由炎症引起,如过度手淫、阳痿、早泄、肾虚、前列腺炎等。适当增加锻炼,多吃补肾壮阳的食物,注意不要频繁手淫或性生活,这很容易导致肾虚。可以服用一些药物治疗一段时间。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

到了50岁,男性的性功能下降最有可能是到了绝经期,也就是迟发性性腺功能低下。此时应考虑有没有高血压、糖尿病、血脂异常等基础性疾病,同时要注意用药,在控制基础性疾病的同时,选用对性功能影响较小的药物。
其次要做性激素检测,如果体内的睾酮含量不高,需要进行雄激素的补充,同时服用十一酸睾丸酮,同时服用补肾的中药。此外,还要加强身体锻炼,戒烟喝酒,不要熬夜。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

作息紊乱是性功能发生障碍的诱因之一。同时,部分阳痿患者可能还会存在早泄的情况,建议及时就诊,使用药物治疗。
针对阳痿,临床常使用西地那非进行治疗,如万艾可枸橼酸西地那非片,该药物属PDE5抑制剂,服用后可促使男性海绵体中的平滑肌舒张,加强供血功能,维持海绵体的充分勃起达到类似黄瓜的四级硬度达30分钟以上,对于改善勃起功能障碍疗效较好,有助于延长男性性生活时长,且不存在依赖性,用药安全性较好。同时,如果伴有早泄的情况,建议可遵医嘱服用达泊西汀或外用利多卡因凝胶来帮助改善。
在日常生活中,男性应当保持规律作息、避免熬夜,与伴侣及时进行沟通交流,也可帮助性生活改善,提升满意度。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

在刚刚受伤的时候,要立刻去用冰敷疗法,找几个冰袋冰敷肿痛的部位,来达到消肿止痛的效果,在床上静养一段时间,在这个时期仍然需要注意扭伤部位,在休息亦或者睡觉之前,需要用枕头把扭伤的脚垫高,这样做的好处在于可以减少肿胀感,更有利于休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术