肩膜炎可能是有意搬重物或者是外伤而导致肩膀损伤，出现肩膜炎，一般可以吃止痛药来暂时缓解，但是不能长期服用，长期服用会出现依赖或者导致胃肠黏膜损伤，这个可以做下针灸，同时还可以配合外用一些药膏。
肌筋膜炎可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
肌筋膜炎是由肌肉筋膜的慢性疲劳所致，也可以是由于创伤后没有及时治疗而导致的，也可能是由于局部受凉的刺激等因素造成的。因此在日常生活中要多做一些运动，增强自己的肌肉的强度，这样才能预防肌筋膜炎。在日常生活中要注意避免肌肉筋膜的损伤，尽量减少长时间的维持同一体位。还要做好自己的身体保暖，防止着凉。
骨膜炎主要是由于外伤引起的，其次是由于细菌感染引起的，导致骨膜发炎。
还有可能是发生了肿瘤，骨膜变得肥大，会形成一层薄薄的洋葱皮，形成一个三角形，向上翘起。因此，骨膜炎是一种罕见的病症，其中最常见的就是孩子的骨髓炎，也就是因为长了肿瘤而导致的。
建议患者尽早到骨科就诊，进行全面的检查，判断病情进展并针对性治疗。
通常情况下，足筋膜炎是外伤等引起的。
在临床上，足筋膜炎的原因有很多。如果脚部受伤，没有及时处理，或是感染，都有可能导致足筋膜炎。也有可能是因为长时间的负重和劳累，导致足部肌肉的慢性劳损，引起局部炎症，引起足筋膜炎。此外，如果患者的脚部已经感染了滑膜炎、风湿性关节炎等，如果不及时处理，则会因为炎症的蔓延而引起足筋膜炎。
肩颈僵硬可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
第一、长期睡眠姿势不佳、低头工作等，都会导致肩颈僵直，这是由于颈部肌肉和斜方肌的抽搐所致。
第二，颈椎疾病如果没有得到有效的处理，会出现颈椎痛的情况，颈部肩膀的肌肉会出现痉挛的情况，出现肩膀的僵直，可以用颈椎牵引和按摩来减轻。