可能是由于过度疲劳所导致周身的肌肉过度的疲劳，在其休息的过程中，就可能会产生这种症状。有可能是由于骨质疏松所导致的。由于过度的节食减肥，而造成了营养不良，进而产生骨质疏松。
腰酸背痛浑身没劲可能是由于体内肌组织乳酸堆积，或肌细胞氧及能量不足代谢紊乱所致。除此之外，对某些特殊人群，比如恶性肿瘤患者，也可能出现腰酸背痛，可能为患者肿瘤细胞过度消耗所致。
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用药物治疗。
意见建议：首先考虑感冒，但不排除腰肌劳损的可能。需要注意劳逸结合，多喝温开水，适当口服午时茶或小柴胡。
病情分析：你好，根据你的情况，考虑你患肾阴虚的可能
建议你可以服用一些滋阴的药物如六味地黄丸，
意见建议：生活中，注意休息，避免劳累和受凉，多吃蔬菜和水果。
健康指导：风湿类疾病引起的膝关节不适。营养要均衡，饮食清淡易消化，提供丰富的营养，适当增添富含蛋白质的食物，以有利于机体的修复。少食煎炸食品； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；减少蛋黄、内脏类等；减少单糖分摄入；如油炸、 辣酱、胡椒粉 等不宜。
