手腕扭伤自己能好吗

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我因为和同学掰手腕,扭伤了手腕,但是我不喜欢吃药,手腕扭伤自己能好吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
手腕扭伤了,如果是不严重的扭伤,自己休息三周左右基本上可以恢复的,但是如果扭伤严重,可能会伴有韧带断裂,甚至撕脱性骨折,恢复的时间更长,需要二三个月的,如果扭伤严重,自己注意下,及时完善局部的X片检查。
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手腕扭伤了,如果是不严重的扭伤,自己休息三周左右基本上可以恢复的,但是如果扭伤严重,可能会伴有韧带断裂,甚至撕脱性骨折,恢复的时间更长,需要二三个月的,如果扭伤严重,自己注意下,及时完善局部的X片检查。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

需要先把脚放直,使脚处于正常。以保证一会儿包扎的时候,其骨骼不会发生扭曲或者是变形。如果脚踝出现骨折,或者是骨裂,并且发生严重变形的情况,需要用硬的夹板或者是木棍夹住伤患处,固定后再用绷带缠紧,可以用八字缠绕法或者是交错缠绕法,尽量使伤患处固定。

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踝关节扭伤后约10天,出现瘙痒症状。考虑到康复的原因,踝关节扭伤后尽量不要做剧烈运动,以免造成继发性损伤。可以选择喷洒一些红色药物气雾剂来帮助伤口恢复。扭伤超过24小时后,可以选择用热水浸泡脚或按摩来促进血液循环。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脖子扭伤后可以选择热敷治疗,也可以到正规的医院去做一个检查,然后在医生的指导下选择按摩、针灸、药物的方式来进行治疗的。平时多注意休息,要适当的增加运动,比如登山,步行,打太极都是耐寒锻炼的项目,可以提高身体免疫力。要早睡早起,有一个良好的作息习惯。

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腰部扭伤了,可以吃一些具有活血化瘀作用的食物,比如山药、当归,田七。另外就是高蛋白的食物,比如瘦肉、鱼汤,鸡蛋等。还有新鲜的蔬菜以及五谷杂粮也有助于腰部扭伤的恢复。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小孩扭伤手腕,一般可以通过生活管理、冷敷、悬吊患肢等方式进行缓解。
1.生活管理:小孩扭伤手腕,应该做好生活管理,尽量多休息,不要再用患肢进行活动,需要加强看护,避免因活动不当造成摔伤。
2.冷敷:小孩扭伤手腕,在早期48小时以内可以给予冷敷,有助于收缩血管,从而减少出血。
3.悬吊患肢:小孩扭伤手腕,可以及时就医,再医生指导下使用丝巾悬吊患侧上肢。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治